つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較

つくりおき.jpの料金は高い？コスパが良いと言える理由について紹介します

つくりおき.jpの価格を見て「ちょっと高いかも…？」と感じた方もいるかもしれません。

でも実際にサービス内容を深掘りしてみると、その料金の裏にはしっかりと納得できる理由が詰まっています。

例えば、専属シェフによる手作りの惣菜、管理栄養士による献立設計、毎週変わるバリエーション豊かなメニューなど、「便利さ」だけでなく「美味しさ」と「栄養面」でも非常に優秀なんです。

さらに、家族全員で食べられる量が届くため、ボリューム面でも安心。

外食やデリバリーを繰り返すよりも、ずっとコスパが良いと感じる人が増えています。

今回は、つくりおき.jpが「値段以上の価値がある」と言える理由を、具体的なポイントから紹介していきます。

理由１・手作りクオリティの家庭料理がプロ品質

忙しい毎日の中で、家族の食事をすべて手作りするのは本当に大変。

つくりおき.jpでは、その負担を軽減しながらも「家庭のぬくもりが感じられる」料理を届けてくれます。

最大の特徴は、専属のシェフが毎週一品ずつ手作業で調理していること。

大量生産されたレトルトや冷凍弁当とは異なり、だしの取り方、野菜の下ごしらえ、味のしみこませ方など、一品ごとに丁寧さが込められています。

見た目はシンプルでも、どこかホッとする味わいが毎日の食卓に彩りを与えてくれます。

しかも、そのクオリティの料理が自宅に届くのは、まさに時間も味も手に入る贅沢。

これを考えると、料金に対しての満足度は非常に高いといえるでしょう。

つくりおき.jpは、専属シェフが一品一品手作りしています

つくりおき.jpでは、メニューの開発から調理までをすべて専属のシェフが担当しています。

家庭料理の枠を超えつつも、親しみのある味わいを大切にしており、素材の切り方、火の入れ方、味の調整まで、一つひとつ丁寧な工程で作られているのがポイントです。

単なる「便利な宅食」ではなく、「プロが作る日常の食事」という贅沢を、日常に自然に取り入れられるサービスなんです。

工場の大量生産とは違い、家庭で作ったような温かみのある味

レトルト食品や冷凍弁当ではどうしても出せないのが、「手作り感」や「温かみのある味」。

つくりおき.jpでは、煮物や焼き物、炒め物など、家庭の定番料理が中心ですが、その中にはプロならではの細やかな工夫が詰まっています。

素材の食感や出汁の風味など、冷蔵配送でも美味しく感じられるように工夫されていて、温め直しても“作りたて感”がしっかり残っています。

クオリティの高い惣菜が毎週届くのはコスパが良いといえる

例えば平日に外食を続けたり、コンビニ弁当で済ませると、1食あたり500〜800円は当たり前。

つくりおき.jpなら、大人2〜3人前のボリュームで、手作りの安心感もセットにして1週間分がまとめて届きます。

1食単位で見れば決して安くはありませんが、味・量・健康バランスをすべて兼ね備えた内容をこの価格で受け取れるのは、むしろコスパが良いと実感できるはずです。

理由２・ 4〜5品セットだから、食卓のバリエーションが一気に増える

つくりおき.jpは、一食ずつ完結する弁当スタイルとは違い、複数のおかずがセットで届くのが魅力のひとつです。

たとえば、主菜が3～5品、副菜が5～6品など、1週間分として十分な量が冷蔵で届くため、その日の気分や体調に合わせてメニューを選べます。

ご飯や汁物は自分で用意するスタイルですが、その分、自由度が高くアレンジも可能。

家族で食べ分けたり、一人暮らしの方なら複数日で使いまわしたり、使い方も多彩です。

バリエーションが増えることで、「またこれか…」という食卓のマンネリも防げて、料理を楽しむ気持ちが自然と戻ってくるのも嬉しいポイントです。

1週間分として、主菜・副菜がまとめて届く

届くメニューは毎週更新され、季節の野菜や旬の食材を活かした献立が組まれています。

忙しい平日に毎回ゼロから食事を準備するのは大変ですが、つくりおき.jpのセットなら、食べるだけの状態で主菜・副菜がすぐ揃うのでとても便利。

1週間を通して「和・洋・中」さまざまなジャンルが楽しめるのも、飽きずに継続しやすい理由の一つです。

家族構成や用途に合わせて食材を組み合わせられる

4～5品あると、その日のメインディッシュに選ぶもの、副菜で栄養を補うものなど、食卓の組み立ても簡単です。

家族が多い場合は複数品を一気に出してシェア、一人暮らしの方は1品ずつ使って数日に分けるなど、生活スタイルに合わせて柔軟に活用できるのが魅力です。

「今日はお味噌汁だけ自分で作ろう」なんて気持ちにもなれて、自炊と宅食のいいとこ取りが叶います。

理由３・食材ロスが減る＝結果的に節約

「冷蔵庫の中で野菜がしなびていた」「結局使わずに賞味期限が切れていた」そんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。

つくりおき.jpでは、必要な分だけが適切なタイミングで届くため、食材を無駄にしてしまう心配がほとんどありません。

しかも、主菜も副菜もすぐ食べられる状態で届くため、余らせたり腐らせたりするリスクが大幅に減ります。

これは一見地味なメリットですが、月単位で見ると確実に節約につながるんです。

また、冷蔵庫の中が整頓されやすくなり、「何がどこにあるかわからない」といったストレスからも解放されるのも嬉しいポイントです。

無駄買いが減ることで、心もお財布もスッキリします。

買いすぎ、作りすぎ、無駄にしてしまう心配なし

つくりおき.jpでは、その週に必要な分だけがコンパクトに届くので、「あれもこれも買って余った」なんて失敗が起こりにくいです。

自炊だとどうしても食材が余ったり、レシピに合わずに中途半端に残ることが多いですが、このサービスなら「食べきりサイズ」が基本。

作りすぎて残してしまうこともほぼありません。

毎週必要な分だけが届くから、冷蔵庫管理も簡単

冷蔵庫がごちゃごちゃする原因の一つは「なんとなく入れた食材」。

つくりおき.jpなら、毎週同じ曜日に必要量だけが届くので、計画的に冷蔵庫の中身を使い切る習慣ができます。

パッケージも統一されていて場所をとらないので、整理整頓もしやすく、ストックの管理が劇的に楽になります。

理由４・時間をお金で買える！＝自己投資になる

つくりおき.jpのもう一つの大きな魅力は、「時間を生み出せること」です。

毎日の献立を考える時間、買い物に行く時間、調理して後片付けする時間…これらが毎日積み重なると、かなりの負担になります。

つくりおき.jpを利用すれば、食事に関するあらゆる手間を大幅に削減できます。

その分、空いた時間で読書をしたり、趣味に没頭したり、子どもとの時間を大切にしたり、仕事に集中したり…まさに自分の人生を豊かにする「時間の投資」ができるようになるのです。

「外食よりは高い」と思うかもしれませんが、それ以上の価値を「時間」という形で得られるのがこのサービスの真の魅力です。

料理する時間、買い物をする時間、献立を考える時間を考えなくてよい

「今日は何を作ろう…」「スーパー行くの面倒…」そんなストレスから解放されるのは思っている以上に快適です。

仕事や家事に追われている方こそ、この“時間の余裕”が生活の質を大きく変えてくれます。

段取りや献立に悩まなくてよくなるのは、心の余裕にもつながります。

浮いた時間を自分に使うことができる！

毎日1時間浮いたとしたら、1週間で7時間。

1ヶ月なら30時間近い自由時間が手に入ります。

その時間を使ってリラックスしたり、子どもと遊んだり、副業を始めたり…。

時間の使い方は人それぞれですが、“時間の自由”こそが何よりの贅沢といえるのではないでしょうか。

理由５・毎日ちゃんと「健康的な食事」が取れる

忙しい日が続くと、どうしても偏った食事になりがちです。

外食やコンビニ弁当ばかりだと、栄養の偏りや塩分・脂質の摂りすぎが気になるところ。

つくりおき.jpは、管理栄養士が監修したメニューで、栄養バランスがしっかり考えられているので安心です。

塩分やカロリーに配慮しながらも、食べごたえがあり、美味しさもしっかり感じられる絶妙なバランス感覚で作られています。

野菜もしっかり摂れるので、健康的な生活を続けたい人にぴったり。

自炊が苦手でも、ちゃんとした食事が毎日できるのは、大きな安心材料になります。

管理栄養士監修のバランス食

つくりおき.jpのメニューはすべて、プロの管理栄養士が「1週間で栄養バランスが整うように」設計しています。

食材の組み合わせや味付けだけでなく、ビタミン・ミネラル・食物繊維などが過不足なく取れるよう工夫されているのが特徴です。

野菜たっぷり、塩分控えめ、カロリーも配慮

野菜不足や塩分過多になりがちな現代人の食生活。

つくりおき.jpでは、1品ごとにしっかりと野菜が使われており、全体的にあっさりめの味付けで仕上げられています。

素材の味を活かす調理法で、満足感があるのにカロリー控えめです。

子供から高齢者まで安心して食事を楽しむことができる

和食を中心としたメニュー構成で、脂っこさや刺激が少ないため、子どもや高齢者でも食べやすくなっています。

家族全員が同じ料理を安心して食べられるというのは、実はとても大きなメリットです。

つくりおき.jpの料金は高い？料金プランについて紹介します

つくりおき.jpを初めて利用する方がまず気になるのは「料金ってどのくらいかかるの？」という点ではないでしょうか。

冷蔵配送・手作り・栄養監修など、他の宅食サービスとは異なる特徴がある分、「ちょっと高いのでは…？」という印象を持つ方もいるかもしれません。

でも実は、しっかりと内容を見てみると、料金に見合った“質”があることがわかります。

しかも、1食あたりのコストに換算してみると、外食やデリバリーよりもお得に感じられるケースも多いんです。

今回は、つくりおき.jpの料金プランについて、具体的な金額やサービス内容、どんな人にどのプランが向いているかまで、わかりやすく紹介していきます。

つくりおき.jpの利用料金について

つくりおき.jpの基本プランは大きく分けて「週3食プラン」と「週5食プラン」の2種類です。

それぞれ、主菜・副菜を合わせたセットになっており、ボリュームは1品あたり大人2～3人前。

価格は週3食プランで5,300円前後、週5食プランで6,400円前後（税込・送料込）となっています。

一見するとやや高めに感じるかもしれませんが、1品ずつの量が多く、複数回に分けて食べることも可能。

家族での取り分けや、一人暮らしでの“数日分まとめて利用”にも向いています。

また、料理の手間・食材の無駄・外食コストを考えれば、むしろコスパが良いという声も多いんです。

初回注文者向けには割引キャンペーンもあり、始めやすいのもポイントです。

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

各プランは大人２人+こども２人の計４人前の食材が届く

つくりおき.jpの最大の特徴のひとつが、1セットで届く食材の“ボリューム感”です。

基本的には、大人2人＋子ども2人を想定した約4人前が届くように設計されており、「少し余るくらい」でちょうどいいという声も多く見られます。

副菜までしっかり含まれているため、1食で何品も食べたい家庭や、品数を重視する方にとってはとても使い勝手のよいサービスです。

一人暮らしの方でも、1品を2回〜3回に分けて楽しむことができるので、何日分にもなってコスパ良く使えます。

冷凍保存もできる容器なので、保存や管理も簡単です。

毎週の献立を考える手間がなくなり、自然と食卓の彩りが豊かになるのも魅力のひとつです。

他の類似サービスに比べると料金が高く感じる人もいる

つくりおき.jpは、他の食材宅配サービスや宅配弁当と比べて、やや料金が高めに設定されています。

週5食プランでおよそ6,400円前後、週3食プランでも5,000円台なので、価格だけを見れば「ちょっと高いかも…」と感じる方も少なくありません。

しかし、内容をよく見ると、すべて手作り・冷蔵配送・栄養監修つきという、他にはないサービスがセットになっています。

冷凍ではなく冷蔵で届くことで味や食感も良く、すぐ食べられる状態という点も、忙しい人には大きな利点です。

「安いけど味がイマイチ」より、「多少高くても満足度が高い」を求める方にぴったりのサービスといえます。

１品あたりの量が多い/１品あたり大人２～３人前のボリューム

つくりおき.jpの料理は、とにかくボリュームがしっかりしています。

1品で大人2〜3人前の量があり、家族で分けるのに十分。

逆に一人暮らしの方なら、1つの惣菜を数日間に分けて楽しむこともできます。

このように「1食で食べ切らない」という使い方もできるため、見た目の料金よりも実質的な“コスパ”はかなり高め。

コンビニ弁当などと比べても満足度は圧倒的です。

食材のボリュームや品質を考えるとコスパが良いサービスといえる

確かに1回の支払い額だけを見れば、他のサービスより高く感じるかもしれません。

でも、届く品数・分量・品質、すべてをトータルで見ると、むしろ「割安感」があると感じる方も多いです。

手作り品質、野菜の豊富さ、管理栄養士の監修…これらを加味すると、「ちょっと高い」どころか「これはお得！」という印象に変わるはずです。

食材宅配サービスを選ぶときに「価格が安いこと」を最重視する人にはおすすめできない

もし「とにかく安く済ませたい」「毎週の食費をギリギリまで抑えたい」といったニーズをお持ちであれば、正直なところ、つくりおき.jpはあまり向いていないかもしれません。

価格だけを見ると、もっと安価な宅配弁当や冷凍食品の選択肢もあるからです。

しかし、価格以上の価値を感じられる“手作りの美味しさ”や“健康的な食事”を求める方にとっては、つくりおき.jpはまさに理想のサービスと言えるでしょう。

費用対効果を重視する方にとっては、長い目で見て健康面や手間削減の面で、むしろコスパが良いと感じるかもしれません。

つくりおき.jpの料金は高い？お得な料金プランの選び方について紹介します

「つくりおき.jpって、他の宅食と比べて高いの？」そんな疑問を抱く方は多いかもしれません。

でも実は、1食ごとのボリュームや品質、使いやすさを総合的に考えると、むしろ“お得な選択肢”だと感じる人が増えています。

特に週3食プラン・週5食プランは、それぞれのライフスタイルに合わせた最適な選び方ができるよう設計されています。

一人暮らし・共働き世帯・子育て中のご家庭など、さまざまなニーズにフィットするのも魅力のひとつです。

今回は、プランごとの料金や1食あたりのコスト感、そしてどんな人にどのプランがおすすめなのかを詳しく解説します。

つくりおき.jpの１食あたりの料金について

つくりおき.jpの料金は、見た目には「ちょっと高いかも…」と感じる方もいるかもしれません。

でも、実際に届く内容を冷静に見てみると、その印象はガラッと変わります。

週3食プランは5,300円前後、週5食プランは6,400円前後（税込・送料込）ですが、1回の配送で主菜＋副菜が計8〜11品ほど入っているんです。

つまり、1品あたりの単価で考えると、なんと500円未満で手作りの惣菜が楽しめる計算に。

さらに、1品あたり大人2～3人前の量があり、冷蔵保存・冷凍保存も可能。

お弁当や朝食、ちょっとしたおつまみとしても使えるので、1品を複数回に分けて活用すれば、実質的な“1食あたりの料金”はさらにお得になることが多いです。

「値段だけ見て高いと判断するのはもったいない！」という声が多いのも納得です。

プラン	１食あたりの料金
週３食プラン	832円
週５食プラン	798円

週５プランは１食あたりの料金が安くコスパが良い

つくりおき.jpの週5食プランは、1回の配達で主菜5品＋副菜6品が届くボリューム満点の構成です。

このプランの大きな魅力は、なんといっても「1食あたりの料金が割安になる」という点。

例えば、週3食プランと比べて1回の支払金額はやや高くなるものの、1品あたりの単価で見ると、週5食プランの方が確実にコスパが良くなるように設定されています。

特に家族で毎日しっかり食べたい方や、一人暮らしでも数日に分けて活用したい人にはぴったりです。

余った分を冷凍しておけば、お弁当や朝食、おつまみとしても重宝します。

「どうせ続けるなら、週5プランにしておいたほうが経済的にお得！」という声も多く、リピーターにも人気です。

週３食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpの週3食プランは、「宅食は使いたいけど、頻度はそこまで高くなくていいかな…」という方にぴったりのプランです。

主菜3品＋副菜5品がセットになっており、食卓の手間を一気に減らせるボリューム感があります。

週に何度か自炊をしながら、忙しい日は惣菜に頼りたいという“バランス派”の人にとって、とても使いやすい内容です。

さらに、週5プランよりも料金が抑えられるため、「まずは宅食を試してみたい」「お財布に優しい方がありがたい」と考える人にとっても、ちょうど良い選択肢になります。

無理なく続けられて、生活にうまくフィットしやすいのがこの週3食プランの魅力です。

週３食プランがおすすめな人１・自炊も宅食も「いいとこ取り」したい人

毎日すべて宅食に頼るのではなく、自分でも簡単な調理をしながら惣菜も活用したい――そんな柔軟なスタイルを求める方には、週3食プランがぴったりです。

自炊の手間を減らしつつ、コストを抑えることもできるので、家庭の事情やライフスタイルに合わせた“いいとこ取り”ができます。

外食を減らしながら、健康的な食生活を送りたい人にもおすすめです。

基本は自炊するけど、忙しい日や疲れた日は惣菜に頼りたい

普段は自炊をしている人でも、「今日はもう疲れた…」という日が必ずありますよね。

そんなときに、冷蔵庫に安心して食べられるお惣菜があると心の余裕が違います。

つくりおき.jpの週3食プランなら、まさに“非常食兼ごほうび”的に活用できるちょうど良い分量です。

日宅食じゃなくてもOKなバランス型タイプ

「毎日宅食だと飽きちゃうかも」「冷蔵庫に余裕がない」そんな人でも安心して利用できるのが週3プランです。

必要な分だけを効率よく取り入れて、自炊と組み合わせてバランスよく食事管理ができるから、ムリなく続けられるんです。

これなら“飽きる”心配もありません。

週３食プランがおすすめな人２・予算を抑えつつ、宅食を始めたい人

初めて宅食サービスを使う方は、「いきなり週5食はちょっと勇気がいるかも」と感じることもありますよね。

そんなときにちょうどいいのが、週3食プラン。

コストを抑えながら、つくりおき.jpの味や使い勝手をしっかり体験できます。

無理せず始められるので、“宅食ビギナー”にもおすすめです。

「毎週5,000〜6,000円はちょっと重いな」と感じる人向き

週5プランよりも週3プランの方が1回あたりの料金が少なく、月々の支出を抑えることができます。

「食事はしっかり整えたいけど、予算には限りがある…」という方にも寄り添える内容なので、家計を守りながら健康的な生活をサポートしてくれます。

出費を抑えながら、宅食の便利さを体感したい

「宅食ってどうなんだろう？」と思っている方が、気軽に始められるのがこの週3プランの強みです。

必要最低限の費用でしっかり便利さを感じられるから、「ちょっと気になるけど、ハードルが高い」と感じていた方にも試しやすいプランになっています。

週３食プランがおすすめな人３・忙しい日のために「保険」を持ちたい人

残業や急な外出でごはんを作る余裕がない…そんなときに冷蔵庫に惣菜があると、精神的な安心感がまったく違います。

週3プランなら、冷蔵・冷凍しておけばいつでも使える“食の保険”になります。

疲れて帰ってきた日でも、「今日はもう大丈夫」と思える、その安心こそが一番のメリットかもしれません。

残業確定の日だけ利用する

週のうち「この日は絶対に帰りが遅くなる」とわかっている日がある方にとって、つくりおき.jpの週3食プランはまさに“救世主”です。

あらかじめ惣菜が冷蔵庫に入っているというだけで、その日の仕事の疲れやストレスがぐっと和らぎます。

残業でヘトヘトの夜でも、温めるだけで栄養バランスの整った食事が完成するので、外食に頼らず健康をキープできます。

忙しい現代人にとって、これはもう「食事の保険」と言ってもいいレベル。

定時退社が読めない職種や、育児と仕事を両立している方にも、特におすすめの使い方です。

週3回分だから、冷蔵庫も圧迫しないし、無駄になりにくい

宅食サービスを始めるにあたって、「冷蔵庫のスペースが足りるかな…」と心配になる方も多いですよね。

週3食プランは、ちょうどよいボリューム感で設計されているため、冷蔵庫を無理に詰め込むこともなく、すっきりと保存できます。

1品ごとのパッケージも省スペース仕様なので、ストレスなく管理ができるのもポイントです。

また、週5プランより品数が少ない分、「賞味期限内に食べきれずロスになる…」という心配も少なく、食品ロス対策にも繋がります。

無駄なく使い切れるから、結果的に経済的でもあるんです。

週３食プランがおすすめな人４・食べ盛りの子どもや家族がいる家庭

部活でお腹ペコペコの子どもたち、仕事帰りのパパ、忙しいママ――家族みんながしっかり食べたい日こそ、つくりおき.jpの惣菜が大活躍します。

週3食プランでも、1品あたり2〜3人前のしっかりした量が届くので、分けて使えば家族全員で満足できるんです。

副菜も豊富なので、栄養バランスも自然に整い、調理の手間をかけずに“ちゃんとしたごはん”が食卓に並びます。

ちょっとした味付けやアレンジで、子どもの好みに合わせることも可能。

家族の笑顔を守りつつ、ママの負担を軽減してくれる頼もしい存在です。

家族みんなで分けて使いたい場合も週3食プランがおすすめ

毎日まるごと宅食に頼るわけではないけれど、「忙しい日だけ使いたい」「足りない分を補いたい」という家庭にとって、週3食プランは本当にちょうどいい存在です。

1つのおかずを家族でシェアしたり、お弁当に一品プラスしたりと、使い方は自由自在。

副菜を朝食に活用することで、朝ごはんの準備もぐっとラクになります。

まさに“補助食品”として家族の食生活を支える、賢い使い方ができるプランです。

「手抜きじゃない手抜き」ができて、家族の満足度も高いまま

惣菜を活用することに「手抜きかな…」と後ろめたさを感じてしまう人もいますよね。

でも、つくりおき.jpの週3食プランは、プロのシェフが手作りした料理なので、むしろ“ちゃんとしたごはん”として堂々と出せるクオリティです。

子どもにも自信をもって食べさせられるし、家族からの「今日のご飯おいしいね！」の一言で、罪悪感なんてどこかへ吹き飛んでしまいます。

忙しくても、手間をかけたような満足度の高い食事が叶う――それが「手抜きじゃない手抜き」の真骨頂です。

週３食プランがおすすめな人５・初めて宅食サービスを試してみたい初心者さん

「宅食って興味はあるけど、いきなり本格的に頼むのはちょっと不安…」そんな方こそ、週3食プランから始めてみるのがベストです。

使ってみないとわからないことって意外と多いもの。

量や味、生活へのフィット感などを確かめながらスタートできるので、リスクも少なく安心です。

お試し感覚で使えるのに、品質はしっかりしているから、「こんなに便利ならもっと早く使えばよかった！」と感じる人も少なくありません。

宅食サービスって初めてで、いきなり週5はちょっと不安

毎週届く宅食サービスに初めてトライするなら、まずは週3回という“ゆるさ”が大切です。

週5にしてしまうと、冷蔵庫のキャパや食べきれるかどうかが心配になってしまうことも。

その点、週3プランなら量もほどよく、ストレスなく生活に取り入れやすいのが魅力です。

自分に合う使い方を見つけたい人

宅食サービスは、ただ届くご飯を食べるだけではなく、自分のライフスタイルにどう組み込むかが大事。

週3プランを使いながら、「副菜は朝食に使おう」「このおかずはお弁当にぴったり」など、いろんな活用法を試せます。

自分に合った最適な使い方を見つけてから週5に移行する、というステップアップもおすすめです。

週５食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpの週5食プランは、平日に食事準備の時間をできる限り減らしたい人や、外食・コンビニ食の習慣を見直したい人に特におすすめです。

毎週5食分の主菜・副菜が届くため、毎日の食卓をしっかりサポートしてくれます。

仕事が忙しい方や、子育て中の家庭、栄養管理に悩む一人暮らしの方まで、幅広いニーズに対応可能。

自炊の手間が減ることで、自分の時間が増え、家族との時間や趣味、休息に使えるようになります。

生活の質を向上させたい人にぴったりのプランです。

週５食プランがおすすめな人１・毎日忙しくて、自炊する時間がない人

毎日の生活が仕事と家事でいっぱい。

料理に使う余裕がない日々が続くと、どうしても食事は後回しになってしまいますよね。

そんな方にぴったりなのが、つくりおき.jpの週5食プランです。

温めるだけで完成する惣菜が毎週届くので、自炊にかける時間を丸ごと削減できます。

冷蔵庫に食事のストックがあるという安心感も大きく、忙しい日々の中でも“ちゃんとした食事”が叶います。

食生活を崩さずに、余裕を取り戻すための時短アイテムとして活用できます。

仕事・家事・育児で時間が足りない

働きながら子育てをしていると、1日24時間では足りないと感じる日も多いはず。

特に夕方から夜にかけては、子どもの世話をしながら夕食を用意するという過酷な時間帯。

そんな時に頼れるのが、つくりおき.jpの週5食プランです。

冷蔵で届いたおかずを温めるだけで、栄養バランスのとれた献立が完成します。

手間を最小限に抑えながらも、しっかりとした食事が家族に提供できる。

忙しさに負けず、笑顔の食卓を保つ強い味方です。

平日は食事作りをほぼ手放したい

仕事や予定で平日はバタバタ…。

そんな方には、平日の夕食をすべて“おまかせ”できる週5食プランがうってつけです。

惣菜はすでに調理された状態で届くため、火を使う必要もなく、時短と安全性の両方を叶えてくれます。

「今日は疲れたから外食で済ませたい…」そんな気持ちの日も、冷蔵庫を開ければすぐ食べられる料理が並んでいる安心感。

時間に追われる日常の中で、少しでも“自分の時間”を増やす工夫として、食事の準備を手放す選択はとても賢い判断です。

週５食プランがおすすめな人２・食生活をしっかり整えたい人

健康診断の結果が気になったり、体調管理を意識し始めた方にとって、週5食プランは大きなサポートになります。

つくりおき.jpの惣菜は管理栄養士が監修しており、塩分や脂質、カロリーなどに配慮された内容です。

外食では得られない栄養バランスを、家庭の味に近いスタイルで摂取できるのが魅力。

自分では難しい献立管理もプロの手に任せることで、無理なく、自然に健康的な食事習慣が身につきます。

栄養と美味しさの両立が可能なプランです。

外食やコンビニばかりだと栄養バランスが心配

毎日外食やコンビニ弁当で済ませていると、どうしても栄養の偏りが気になりますよね。

野菜不足や塩分過多、脂質の摂りすぎなど、体に負担をかける食生活が習慣化しがちです。

そんな不安を抱えている人にこそ、週5食プランをおすすめします。

つくりおき.jpの料理は、野菜たっぷりで控えめな味付け。

しかも主菜・副菜のバランスが取れているので、自然と体に良い食事が続けられます。

食の乱れをリセットしたいと考えている方にぴったりです。

自然に健康的な食生活を続けたい

“無理なく、気がつけばヘルシー”が週5食プランの大きな魅力。

つくりおき.jpの惣菜は、和食中心で油控えめ。

野菜をしっかり摂りながら、過剰な糖質や脂質を抑えられるように工夫されています。

特別なダイエットをしなくても、毎日食べるごはんを整えるだけで、自然と健康的な生活リズムが生まれます。

「ストレスなく体調を整えたい」という人にこそ、このプランは長く続けやすい選択肢となるでしょう。

週５食プランがおすすめな人３・「食事に悩む時間」をゼロにしたい人

「今日の夕飯、何にしよう？」と毎日悩むのって、意外と大きなストレスになっていませんか？特に献立を考えるのが苦手な人や、冷蔵庫の在庫とにらめっこする日々に疲れた人にとって、週5食プランは“考える時間”をゼロにしてくれます。

あらかじめ栄養バランスの取れたおかずが届くので、メニューに迷う必要がありません。

しかも調理の手間もゼロ。

時間も頭も使わずに、しっかり美味しい食事ができるこの安心感は、想像以上に大きな価値です。

毎日、献立を考えるのが苦痛

「冷蔵庫の中に何が残ってたっけ？」「昨日と違うものにしたいけど、もうネタ切れ…」そんな“献立疲れ”に悩まされている方は多いと思います。

つくりおき.jpの週5食プランを利用すれば、毎日のメニューを考える手間から解放されます。

届いた料理をその日の気分で組み合わせて食べるだけ。

和食中心の優しい味わいで、どれを食べてもバランスが整っているのも安心材料です。

考えなくていい、悩まなくていい――このストレスフリーな食生活は、想像以上の開放感をもたらしてくれますよ。

献立・買い物・料理・片付けまでの負担を丸ごと減らしたい

毎日繰り返される「献立→買い出し→調理→片付け」のループ。

これが積み重なると、気力も体力も削られてしまいますよね。

そんな負担をまとめて手放せるのが、つくりおき.jpの週5食プランです。

献立は管理栄養士が考案済み、買い物不要、調理はプロの手作り。

しかも洗い物は温めに使ったお皿だけ。

時間も手間も省けて、そのぶん家族との時間やリラックスタイムに充てられます。

「料理が嫌いなわけじゃないけど、毎日は無理！」という人には、理想的なサポートサービスです。

週５食プランがおすすめな人４・一人暮らしでも、栄養管理をしたい人

一人暮らしだと、つい食事が簡素になってしまいがち。

「料理が面倒」「一人分だと材料が余る」という理由から、コンビニ食に偏りがちな人も少なくありません。

でも健康は、毎日の積み重ね。

つくりおき.jpの週5食プランなら、管理栄養士が考えたバランスの良い食事を、自分のタイミングで食べられます。

主菜と副菜がセットになっているため、自然と必要な栄養素が摂れる構成に。

一人分ずつ小分け保存すれば、冷蔵・冷凍で無理なく使い切ることもできますよ。

1回で何品も食べられるから、自然に栄養バランスが整う

つくりおき.jpでは、1回の配送で主菜・副菜が複数届くため、「気づいたらいろんな栄養を摂れていた」という感覚で使えるのが魅力です。

普段の自炊では野菜やたんぱく質が偏ってしまうことも多いですが、つくりおき.jpは、和食をベースに多品目を使ったメニュー構成が基本。

何も考えずに食べているだけで、体がよろこぶ健康的な食事が続きます。

毎日違うおかずが食べられるので、飽きずに継続できるのもうれしいポイントです。

健康管理したい一人暮らしさんに超おすすめ

外食続きで胃もたれ、塩分の摂りすぎでむくみがち…そんな悩みを持つ一人暮らしの方に、つくりおき.jpは強い味方です。

週5食プランで届くお惣菜は、塩分控えめ・油控えめな家庭料理。

さらに、すべて管理栄養士が監修しているので、体に負担をかけずに安心して食べられます。

自炊が苦手でも、健康的な食生活を送りたい。

そんな願いを、無理なく、自然に叶えてくれるのがこのサービス。

「ちょっと体を整えたいな」と思ったとき、すぐ始められるのもうれしいですね。

週５食プランがおすすめな人５・宅食をしっかりライフスタイルに組み込みたい人

「時短と健康を両立したい」「これからは手間を省いた暮らしにシフトしたい」――そんな方には、つくりおき.jpを生活に本格的に取り入れるのがおすすめです。

週5食プランは、毎週届く惣菜セットで生活リズムが整う仕組みになっています。

献立に悩まない、買い物の時間も減る、栄養もバッチリ。

まさに“時間と心にゆとりが生まれる”宅食です。

ルーティン化することで、無理なく健康的な食生活を維持できるようになります。

毎日の「食べる」を、もっと楽に、楽しくしてくれる存在です。

時短や健康管理のため、本格的に宅食生活に切り替えたい

毎日の食事準備に時間をかけたくない。

でも、インスタントやコンビニだけでは健康が気になる――そんな方には、宅食生活の本格導入がぴったり。

つくりおき.jpの週5食プランなら、食材の準備や調理の手間をすべてプロに任せられます。

しかも届けられるのは、あたたかみのある手作り惣菜。

これまで自炊していた人でも「もっと早く頼めばよかった」と思えるクオリティです。

生活の質を保ちながらも、家事の負担を劇的に減らしたい方にこそ取り入れてほしい習慣です。

つくりおき.jpの料金は高い？他の類似サービスとコスパやお得感を比較しました

つくりおき.jpの料金が「高い」と感じる人もいれば、「むしろコスパが良い」と評価する人もいます。

その違いは、利用者が重視するポイントによって変わってきます。

価格だけを見ると冷凍弁当系の宅食よりやや割高ですが、手作り感のある冷蔵惣菜、毎週違うメニュー、家庭的な味わいといった付加価値を考えると、“お得”に感じられるポイントが多くあるのです。

また、まとめて届くことで時短にもつながり、外食やコンビニよりも栄養バランスの面で優れています。

健康志向の方や、食事に安心・満足を求める方にとっては、価格以上の価値があるサービスです。

多くの食材宅配サービスは冷凍保存の状態で配送される

現在の宅配食サービスの主流は、冷凍での配送です。

これは物流の都合上、賞味期限が長くなり、消費者にとっても保存しやすいというメリットがあります。

ですが、その反面、どうしても「解凍による味の劣化」や「加熱ムラ」、「冷凍庫のスペースを圧迫する」などのデメリットも避けられません。

また、毎回解凍が必要で、手軽に食べたい時にワンクッションあることも、地味にストレスになることがあります。

つくりおき.jpが差別化を図っているのは、まさにこの点。

冷蔵での新鮮さと手軽さが、日々の食事をもっと快適にしてくれるんです。

つくりおき.jpは品質管理を徹底し冷蔵の状態で配送している

つくりおき.jpがこだわっているのは「冷蔵配送」。

これは、ただ冷たい状態で届けるというだけではありません。

料理はすべて調理後すぐに急速冷却され、その日のうちに冷蔵状態で梱包・発送されます。

配送時の温度管理も厳しく設定されており、品質や衛生面のリスクが最小限に抑えられているのが特徴です。

この徹底管理のおかげで、届いた料理は冷凍とは思えないほどの風味と食感が楽しめます。

毎日の食事に“できたて感”を求めたい方には、冷蔵配送のありがたみがきっと実感できるはずです。

冷凍配送に比べるとコストがかかってしまう

冷蔵配送は、冷凍配送に比べてどうしてもコストが高くなります。

理由は、調理後すぐの配送体制を整える必要があるから。

配送スケジュールも限られ、保冷材や梱包資材にもコストがかかります。

さらに、冷蔵品は賞味期限が短いため、作り置きや在庫管理も難しくなります。

しかし、これらの手間やコストをかけることで得られるのが、“できたての味わい”と“安心して食べられる品質”。

つくりおき.jpではその価値に重きを置いており、単なる価格比較では測れない満足感を届けているんです。

冷蔵の宅食サービスを行っているのは？

宅食サービスの多くが冷凍を採用する中、冷蔵配送を実現しているサービスは限られています。

その中でも、つくりおき.jpは「手作り×冷蔵配送」の両立を実現している希少な存在です。

他にも一部地域密着型のサービスが冷蔵配送を行っていますが、全国対応かつメニューの豊富さと手作りクオリティを両立している点で、つくりおき.jpは頭ひとつ抜けた存在です。

「届いた瞬間からおいしい」「電子レンジですぐ食べられる」という体験は、冷蔵配送だからこその魅力。

冷凍との違いを体感したい方にはぜひ一度試していただきたいです。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
FitDish	485円～	送料込み	全国

つくりおき.jpの料金は高い？実際に利用したユーザーの口コミを紹介します

良い口コミ１・忙しい平日、毎日ごはん作る余裕がないので週5食プランを利用。

コンビニ弁当より断然栄養バランス良くて、外食回数も減ったので結果的に節約できました

良い口コミ２・つくりおき.jpなら必要な分だけ届くから、食材ロスゼロ！毎週3,000〜4,000円ならむしろ経済的だと思う

良い口コミ３・買い物・献立・調理の時間が減ったことで、子どもとの時間が増えました！その価値を考えたら、週5,000円台は高くない

良い口コミ４・塩分控えめ、野菜たっぷりで、健康管理にも役立つ内容。

外食や惣菜で不健康になるくらいなら、つくりおき.jpのほうがよっぽどいい

良い口コミ５・大人2人でシェアしてもちょうどいいボリューム感。

味もちゃんと手作り感あるし、週3食プランならコスパめちゃいい

悪い口コミ１・一人で全部食べ切るには量が多いし、週5,000円超えはちょっと重い…。

小分けして冷凍する手間を考えると、もっと安い宅食もアリかも

悪い口コミ２・大人2〜3人前と書いてあるけど、実際には大人2人＋幼児でギリギリ。

小学生以上の子がいる家庭だと、もうワンセット必要かも

悪い口コミ３・コンビニより健康的なのはわかるけど、毎週5,000〜6,000円の固定出費は家計を圧迫する感じがした

悪い口コミ４・週5食分届くけど、賞味期限が短いから忙しいと食べきるプレッシャーがある。

捨ててしまうともったいない

悪い口コミ５・送料込みでこの価格なら妥当かもだけど、そもそも都市部と違って物価が安い地域だと高く感じやすい

つくりおき.jpの料金は？についてよくある質問

つくりおき.jpの料金に関しては、「少し高いかも…？」と感じる方もいれば、「これでこのクオリティはお得！」と感じる方もいます。

というのも、つくりおき.jpは冷凍ではなく“冷蔵”で、しかも“手作り”の家庭料理を週に数品まとめて届けてくれるサービスだからです。

一般的な宅食サービスよりも高品質な仕上がりになっており、管理栄養士監修、専属シェフが調理する点なども含めて、単なる「価格」では語れない満足度があります。

ここでは、料金にまつわるよくある質問をまとめてご紹介します。

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

つくりおき.jpに対する「まずい」という口コミは一部ありますが、それは味覚や食の好みによる個人差が大きい部分です。

特に、外食やコンビニ弁当の濃い味に慣れている人にとっては、家庭的であっさりした味わいが“物足りない”と感じられることがあるようです。

しかし、逆に「優しい味で飽きない」「手作り感があってほっとする」といった好意的な意見も多く見られます。

子供から高齢者まで幅広い世代が食べやすいように設計された味付けであることをふまえて判断すると良いでしょう。

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

つくりおき.jpでは、原則として国産食材を優先的に使用していますが、すべての原材料を国産でまかなうことは難しく、一部の野菜や加工食材に中国産を含む海外産のものが使われることもあります。

ただし、いずれも日本の厳しい輸入基準をクリアし、残留農薬・微生物検査などの安全性チェックを通過したものに限られており、信頼できる品質管理のもとで使用されています。

原産地が気になる方は、成分表示や問い合わせ窓口で確認することも可能です。

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

人気の配送エリアや時間帯では、つくりおき.jpの配送枠がすでに埋まってしまっていることがあります。

その場合は「配送枠の空きをこまめにチェックする」ことが重要です。

キャンセルやスキップが出ると空き枠が発生する場合があるため、定期的な確認が効果的。

また、公式LINEからの通知や事前登録も有効です。

さらに、配送スキップによって二次受付に回ることもあるため、柔軟な対応ができる人ほど枠を確保しやすい傾向にあります。

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

つくりおき.jpの利用料金は、週3食プランと週5食プランの2種類が基本です。

4人前（大人2人＋子供2人）基準の量が届き、それぞれ5,000〜7,000円前後の価格帯が中心です。

1品ごとのボリュームが多く、大人2〜3人前の量があるため、「高い」と感じるより「コスパが良い」と思う人も多いようです。

さらに、初回注文で割引が受けられるキャンペーンもあり、初めての方は特に始めやすくなっています。

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

一人暮らしの方にもつくりおき.jpはおすすめです。

届く料理は複数品目がセットになっていて、1品ずつが2〜3人前程度あるため、小分けにして保存すれば複数日で食べきることが可能です。

また、冷蔵保存の惣菜なので、解凍の手間も不要で、温めるだけで食べられます。

週3食プランなら冷蔵庫のスペースも圧迫せず、「ちょっとだけ頼りたい」人にちょうど良い分量です。

時間も節約できて、健康的な食生活が送れる点も魅力です。

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpでは、専属のプロの料理人（シェフ）がすべての料理を手作りしています。

調理の舞台となるのは、清潔なセントラルキッチンと呼ばれる大規模な調理施設で、一般家庭の台所よりもはるかに広く、衛生・安全管理が徹底された場所です。

この場所で、レシピごとに調味料の配合や加熱時間などがしっかり管理され、家庭の味わいを再現しながらも、プロの技術で一品一品ていねいに調理されています。

スタッフは衛生研修を受けた専門チームで、全行程を手作業で丁寧にこなしているのが特徴です。

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

つくりおき.jpの調理環境は、HACCP（ハサップ）という国際的な衛生管理基準に準拠して運営されています。

調理を行うセントラルキッチンでは、原材料の搬入から下処理、加熱、盛り付け、梱包にいたるまで、それぞれの工程でリスク管理が徹底されています。

また、調理スタッフは作業前に手洗いやアルコール消毒、検温を行うほか、衛生服・マスク・手袋の着用が義務づけられています。

毎日の清掃と定期的な衛生チェックも行われており、安全な食事を届けるために細部までこだわった管理がされています。

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

つくりおき.jpで使われている調味料は、家庭でよく使われる醤油・みりん・味噌・酒など、どれもなじみ深くシンプルなものが中心です。

基本的には“無添加”を目指した調理を心がけていますが、一部の加工食品（たけのこの水煮やこんにゃく等）に関しては、製造過程で最低限の添加物が含まれることもあります。

ただし、保存料に関しては使用しておらず、調理後すぐに急速冷却して冷蔵配送を行うことで、鮮度と安全性を保っています。

日持ちするからといって不要な添加物を加えることはしておらず、素材の良さを活かしたやさしい味付けです。

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpでは、遺伝子組み換え食品の使用には慎重な姿勢を取っており、「基本的に使用していない」ことを公式にも案内しています。

ただし、加工品や一部の調味料に微量に含まれる可能性がゼロとは言い切れないため、100％不使用とまでは断言していません。

使用原材料についてはメーカーの情報や表示に基づいて安全性を確認し、日本国内の基準をしっかりクリアしたものだけを採用しています。

アレルギーなどの個別対応は難しい場合もあるため、心配な方は事前に問い合わせることでより安心して利用できます。

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpのプランは「週3食プラン」と「週5食プラン」の2種類が用意されています。

3食プランでは主菜3品＋副菜5品が届き、5食プランでは主菜5品＋副菜6品が届く内容です。

いずれも1品あたり2～3人前のボリュームがあり、食べ盛りの家族でも満足できる量となっています。

週3食プランは「まず試してみたい人」や「自炊も取り入れたい人」にピッタリ。

一方、週5食プランは「平日は全て任せたい」「健康的な食事を習慣にしたい」という方向けです。

ライフスタイルに合わせて柔軟に選べるのが魅力です。

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpのメニューは、和食を中心にしたシンプルでやさしい味付けの家庭料理が基本です。

たとえば、「肉じゃが」や「さばの味噌煮」、「鶏の照り焼き」など、ごはんが進む定番のおかずが多く登場します。

副菜には、ひじきの煮物や切り干し大根、ほうれん草のおひたしといった栄養バランスを考えた一品がラインナップされています。

毎週メニューが変わるため飽きがこず、食卓のバリエーションも広がります。

調理後すぐに冷蔵配送されるため、届いたその日に美味しく食べられるのもうれしいポイントです。

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

つくりおき.jpでは、メニューを自分で選ぶことはできません。

毎週プロのシェフと管理栄養士が監修したバランスの良い献立が自動的に決まっており、その週のメニューがまとめて届くスタイルです。

選べない分、買い物や献立を考える手間が一切なくなるのが大きなメリット。

自分で選ばないからこそ、思わぬ新しい味との出会いや、「今日はこんな料理か」とワクワクできる楽しみもあります。

アレルギーや食事制限がある方は、事前にメニューを確認することができるので、食材の確認をしてからの注文がおすすめです。

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpでは、アレルギー表示に関してはパッケージやWebで丁寧に開示されていますが、個別の除去対応（たとえば「卵抜きで作ってほしい」など）はしていません。

そのため、重度のアレルギーがある方にとっては、すべての料理が完全に安心とは言い切れないのが現状です。

ただし、事前に1週間のメニューや使用原材料を確認できるようになっているため、対象となるアレルゲンが含まれていないかをチェックすることは可能です。

軽度のアレルギーの方や、自己判断で対応できる方には使いやすいサービスです。

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

はい、つくりおき.jpでは、すべてのお惣菜に対して成分表示がきちんと行われています。

パッケージに貼付されたラベルには、原材料名やアレルゲン、栄養成分（エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量など）が詳しく記載されています。

また、週ごとに届けられるメニュー表には料理ごとの成分一覧も付属しているため、事前にチェックして献立を考えたり、健康管理に活かすこともできます。

特に糖質制限やカロリーコントロールをしている方にとっては、この成分表示がとてもありがたいポイントになります。

安心して食べられるような透明性のあるサービスが魅力です。

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpは、基本的に**冷蔵配送**でお届けされます。

調理後すぐに急速冷却し、衛生的にパックされた状態で冷蔵のまま届けられるため、解凍の手間がなくすぐに食べられるのが大きな魅力です。

また、パワーシールと呼ばれる密封パッケージの商品もあり、こちらは鮮度をより長く保ちつつ、液漏れや酸化を防ぐ特殊包装がされています。

地域によっては、冷凍に近い品質保持のための方法が取られることもありますが、基本は“冷蔵”でのチルド配送。

これにより、食材本来の風味や食感を損なわず、まるで作りたてのような美味しさが楽しめます。

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

はい、つくりおき.jpでは**配送時間の目安が事前に分かる仕組み**になっています。

マイページや注文確認メールにて、配達予定日時が確認できるほか、ヤマト運輸を利用する地域では「クロネコメンバーズ」に登録することで、配送前日に詳細な時間帯の通知を受け取ることが可能です。

これにより、仕事やお出かけの予定と重ならないように調整できるのでとても便利です。

ただし、通常品とパワーシール商品では利用する配送業者が異なる場合もあるため、詳しい時間帯指定ができるかどうかは、地域や商品によって若干異なることがあります。

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpでは、**原則として置き配は対応していません**。

理由は、冷蔵配送で届けられる商品の品質を安全に保つためと、防犯面への配慮です。

食材は保存料などを使わず、新鮮な状態で届けられるため、受け取りが遅れることで品質に影響が出てしまう可能性があるのです。

ただし、「パワーシール商品」の場合に限り、ヤマト運輸の置き配サービス（希望登録制）での対応が可能なこともありますが、品質の保証はできないとされています。

そのため、基本的には対面での受け取りをおすすめしており、不在になりやすい方は日時変更サービスを活用するのが安心です。

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

はい、つくりおき.jpでは**エリアやプランによって送料が発生する場合**があります。

たとえば、東京23区などの一部エリアでは通常品として自社配送される場合が多く、この場合は配送料が無料のことが多いです。

しかし、東京23区外や関東圏の一部地域など、パワーシール商品での宅配便（ヤマト運輸など）による配送になると、1回あたり500円前後の送料がかかる場合があります。

公式サイトやLINEで注文の際に、対象地域と送料の有無が明記されるため、注文前にしっかり確認しておくと安心です。

送料込みでもコスパが良いと感じられる内容となっています。

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpの支払い方法は、**クレジットカード決済**が基本となっています。

VISA、MasterCard、JCB、American Expressなど、主要なクレジットカードブランドに対応しています。

LINEを通じて注文管理を行うスタイルのため、マイページからカード情報を登録・変更することができます。

また、毎週の注文締切日に合わせて自動的に決済が完了する仕組みなので、毎回の手続きが不要でとてもスマートです。

現在のところ、代引き払いやコンビニ払いなどのオフライン決済には対応していないため、カードをお持ちでない方は利用できない点にご注意ください。

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

はい、つくりおき.jpでは**注文締切日時を過ぎてからのキャンセルにはキャンセル料（＝全額）が発生します**。

理由は、注文確定後すぐに食材の仕入れや調理準備が始まるためです。

つくりおき.jpは作り置き専門の宅食サービスであり、注文を受けてから週単位で調理スケジュールが動くため、締切後の変更やキャンセルは難しい体制となっています。

スキップやキャンセルを希望する場合は、注文締切日前（通常はお届けの約5日前）までにマイページから手続きする必要があります。

うっかり忘れを防ぐためにも、締切日はスマホのカレンダーにメモしておくと安心ですね。

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jpの料金は？他の宅食サービスと特徴を比較

つくりおき.jpは、自宅においしい家庭料理が届く便利な宅食サービスですが、他の宅配弁当やミールキットと比べて料金はどうなのでしょうか。

この記事では、つくりおき.jpの価格帯や料金システムを詳しく見ていきながら、他社の宅配食サービスとどのような点で異なるのかを丁寧に比較してみました。

価格だけでなく、配送方法や調理方法、ボリューム、栄養バランスなど、気になる点をまとめて紹介しています。

コスパを重視する方にも、味や品質にこだわる方にも役立つ情報をお届けしますので、宅食サービス選びの参考にしていただけたらうれしいです。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍