つくりおき.jpの口コミは？まずい！？料金・メリット・デメリットや実際の口コミ

つくりおき.jpの口コミは？まずいって本当？つくりおき.jpがおすすめのポイントを紹介します

つくりおき.jpについて調べると、「まずい」という口コミを目にすることもありますが、それは好みの違いや食べ慣れている味とのギャップによるものが多いようです。

実際には「家庭的なやさしい味付けで毎日食べても飽きない」「外食よりも健康的」といったポジティブな声のほうが多数を占めています。

特に、専属シェフが手作りする点や、冷凍ではなく冷蔵で届く“できたての味”が好評で、冷凍弁当にはない食感や香りが楽しめるのも魅力です。

ここでは、つくりおき.jpを実際に利用して感じられるおすすめポイントをわかりやすくご紹介していきます。

ポイント１・専属シェフが「手作りした家庭料理」が届く

つくりおき.jpの最大の特徴は、「毎週届くおかずがすべて手作りであること」です。

専属のプロの料理人（シェフ）がひとつひとつ丁寧に調理しており、そのレベルは家庭の料理というより“レストランの家庭料理”といった印象です。

冷凍ではなく、調理後に急速冷却されたものをチルド（冷蔵）で届けてくれるため、レンジで温めるだけで“出来たてに近いおいしさ”が楽しめるのがうれしいポイントです。

冷凍食品にはない、ふっくらとした食感や自然な味わいに驚く方も多く、「まずいどころか、手軽で美味しい！」という声が多い理由もここにあります。

プロの料理人（専属シェフ）が毎週すべて手作りしている

家庭料理風とはいえ、実際に手を動かしているのはプロのシェフたち。

毎週変わる献立も、ただ作り置きするのではなく「飽きずに食べ続けられる」ことを意識して設計されており、調味料や火の入れ方にもこだわりが詰まっています。

だからこそ、同じ“煮物”でも「味がぼやけない」「素材のうま味がしっかり出てる」と高評価が集まるんです。

出来立てをチルド配送（冷蔵）している

つくりおき.jpのもうひとつの大きな魅力は“冷蔵配送”であること。

冷凍食品にありがちな水っぽさや、食感の劣化とは無縁で、まるで家で作った直後のような状態で食べられるのが魅力です。

レンジで温めるだけで、ふんわり、ジューシーなおかずが楽しめます。

工場生産の冷凍弁当ではない本当においしい！

市販の冷凍弁当とは違い、つくりおき.jpの料理には“手作り感”があります。

味付けも強すぎず、素材の味を生かしているので「食べ続けても飽きない」と好評。

毎週届く料理の中に“ハズレがない”という声が多いのも、家庭料理をベースにしているからこそです。

ポイント２・「まとめて4～5品セット」で届くから、食卓のバリエーションが増える

つくりおき.jpは、主菜と副菜を合わせて4〜5品のセットで毎週届けてくれるのが特徴です。

毎日違ったおかずを組み合わせたり、お弁当のおかずに活用したりと、用途がとても広く、食卓に変化を持たせたい人にぴったりです。

定番の和食に加えて、ちょっと洋風や中華風のメニューが入っていることもあるので、飽きにくく、「今日はどれを食べようかな？」と選ぶ楽しみもあります。

一人暮らしなら、小分けにして何日間にも分けて使えるので、食費も抑えられて一石二鳥です。

毎週4～5種類のおかずがまとめて届くからお弁当のおかずに活用できる

届いたおかずは、すぐに食べるのはもちろん、保存しておいてお弁当にも活用できます。

冷蔵のままでも2〜3日はおいしく食べられるので、前日の夜に準備しておけば、翌朝のお弁当が格段にラクになります。

朝の時短にもなるのがうれしいですね。

サラダや汁物を足して豪華なメニューにすることもできる

つくりおき.jpのおかずに、サラダやスープをプラスするだけで、一気に“ちゃんとした食卓”が完成します。

手軽にボリューム感と栄養を追加できるので、「今日はちゃんと食べたなぁ」と満足感のある食事になります。

見た目も華やかで、毎日のごはんがちょっと楽しくなる工夫もできますよ。

ポイント３・ボリュームたっぷり！食べ応え満点

つくりおき.jpは「味」だけでなく、「量」にもしっかり満足できる宅食サービスです。

1品あたりの分量がたっぷりで、目安としては大人2〜3人前。

食べ盛りのお子さんがいる家庭でも安心して使えるボリューム感です。

一人暮らしの方であれば、1つの料理を2〜3回に分けて楽しめるので、実質的に1食あたりのコスパもかなり高くなります。

「宅食って少なそう…」という印象を覆してくれる量と満足感が得られるので、よく食べる方やエネルギーをしっかり摂りたい方にもぴったりです。

大人2～3人前のボリュームで満足できる量

1パックあたりの内容量がしっかりしていて、おかず1つだけでもお皿にたっぷり盛れるほどの分量があります。

家族で食べる場合はもちろん、一人で食べるなら何回かに分けて使えるので、非常にコスパがいいんです。

食べ盛りの子供でも満足できる

子どもがよく食べる家庭では、食事量がネックになることも。

でも、つくりおき.jpなら、ボリュームが十分あるので取り合いにならず安心。

おかずを複数用意する手間も省けます。

しっかり栄養とエネルギーを摂りたい人にもおすすめ

しっかり働き、しっかり食べたい人にもぴったり。

ボリュームとともに栄養バランスも考えられているので、毎日のパワーチャージにぴったりの食事になります。

ポイント４・1週間持つ冷蔵配送＆好きなタイミングで食べられる

つくりおき.jpの料理はすべて冷蔵で届くので、解凍の手間がなく、届いたその日からすぐに食べられるのが特徴です。

冷蔵保存で賞味期限は約4日間と設定されており、1週間の中で好きなタイミングで食べられるため、予定に合わせて柔軟に使えます。

日中忙しい方でも、夕方以降の受け取りが可能な時間帯指定ができるので安心です。

料理の準備をしたくない平日や、残業が続いた日にも「帰宅してすぐに温かいごはんがある」状態がつくれるのは本当にありがたいですね。

毎週冷蔵で届く/日中忙しい人でも受け取りやすい

配送は週1回で決まった曜日・時間帯に届くスタイルなので、予定が組みやすいのも特徴です。

さらに、冷蔵だから再加熱するだけで食べられるという手軽さが忙しい人の味方になります。

賞味期限はお届けから約4日間だから食べ残しのリスクが少ない

届いた料理は約4日間保存可能なので、週の中で食べきる計画が立てやすく、食品ロスが起きにくいのも大きな魅力です。

無理なく使い切れて、安心して毎週継続できます。

ポイント５・定期縛りなし！スキップ・キャンセルが簡単

「定期宅配って、やめたくてもやめられないんじゃ…？」そんな心配がある方にも、つくりおき.jpは安心です。

定期購入の縛りはなく、1回だけの利用もOK。

さらに、マイページから簡単にスキップ・キャンセルができるので、旅行や外食の予定がある週でも無理なく調整できます。

予定が変わりやすい一人暮らしや共働き世帯にもぴったりで、「必要なときだけ頼める柔軟さ」が長く使いたくなる理由になっています。

１回の単発利用ができるから便利

お試し感覚で始めたい方にも安心なのが、1回だけの利用が可能な点。

定期縛りがないので、「まずは味やボリュームを確かめてみたい」というニーズにも応えてくれます。

マイページからスキップ・停止もすぐできる/柔軟な使い方ができる

マイページからワンクリックでスキップや停止ができる仕様なので、操作も簡単。

必要な週だけ注文する、という使い方もできて、忙しい現代人のライフスタイルにぴったり寄り添ってくれます。

つくりおき.jpの口コミはどう？他の宅食サービスと比較したメリットについて紹介します/おすすめしたい人

宅配食サービスを選ぶとき、味の好みや使いやすさだけでなく「どれだけ生活にフィットするか」が重要な判断材料になりますよね。

つくりおき.jpは、家庭で作ったような温かみを大切にしながら、プロの料理人が手作りしたおかずを毎週冷蔵で届けてくれるのが特徴です。

この記事では、「冷凍弁当との違い」や「自分好みにアレンジできる自由さ」など、他の宅食サービスと比べた際の明確なメリットをご紹介します。

つくりおき.jpがどんな人に向いているのかも併せて解説しているので、宅食サービス選びに迷っている方はぜひ参考にしてください。

メリット１・冷凍ではなく冷蔵で届くから出来たての美味しさを味わえる

つくりおき.jpは「冷蔵で届く」という他のサービスにはない最大の特徴があります。

冷凍食品にありがちなパサパサ感や、解凍時のムラなどのストレスが一切なく、冷蔵状態で届くことで“つくりたての味”がそのままキープされているんです。

専属シェフが手作りした料理が、まるで家庭で作ったような自然な味と香りで味わえるのは、やっぱり冷蔵配送だからこそ。

届いてすぐ食べられるのも、忙しい日々を過ごす私たちにとってはありがたいポイントですよね。

冷凍ではないから、解凍ムラやパサパサ感がない

宅食サービスの中には冷凍されたおかずが多く見られますが、冷凍だとどうしても“中心だけ冷たい”とか“解凍ムラで硬い部分がある”という不満が出てしまいますよね。

さらに、一度冷凍された食材は水分が抜けがちで、食感がパサついたり風味が落ちたりすることも。

その点、つくりおき.jpは冷凍ではなく冷蔵配送なので、電子レンジで軽く温めるだけで全体がふっくら均一に温まり、調理直後のような状態が味わえるんです。

食感にうるさい方でも「これならアリ！」と納得する美味しさがありますよ。

食材の風味、食感がそのまま楽しめる

冷凍保存されていない分、野菜のシャキッとした歯ごたえや、肉や魚のジューシーさがそのまま楽しめるのもつくりおき.jpの魅力です。

たとえば、冷凍弁当だとクタクタになりがちな青菜も、冷蔵配送なら「まだ歯ごたえがある！」と感動できるほど。

食材本来の旨味が活きているから、味つけもシンプルで十分満足できます。

家庭料理をベースにしつつ、プロのひと工夫でさらに美味しく仕上げられているので、食べるたびに“ちゃんとした食事”を実感できます。

電子レンジですぐ温めて、作りたての美味しさがよみがえる

冷凍ではないので、解凍に時間がかかることもありません。

つくりおき.jpの料理は冷蔵状態のまま届くため、忙しい日でもレンジで数分温めるだけですぐに食べられます。

しかも、温めたあとはまるで作りたてのような湯気と香りがふわっと立ちのぼり、五感でも“手作りごはん”を感じられるんです。

コンビニ弁当のような味気なさとは一線を画すクオリティに、「自分で作ったより美味しいかも」と感じる方も多いようですよ。

冷凍庫の保管場所が必要ない

宅配弁当を続けていると、地味に悩むのが“冷凍庫の容量問題”。

数日分まとめて届くと冷凍庫がパンパンになって、アイスすら入らなくなる…なんて経験ありますよね。

つくりおき.jpは冷蔵配送なので、冷凍庫のスペースを圧迫しません。

冷蔵庫内で保存できるうえ、容器もスリム設計で収納しやすいのがうれしいポイント。

冷凍庫に頼らなくて済むから、他の冷凍食品との併用も気にせずできるんです。

メリット２・まとめて数品届くから食卓アレンジが自由自在

つくりおき.jpは毎週、主菜と副菜を合わせて4〜5品のセットで届きます。

一般的な“ワンプレート型の冷凍弁当”とは違い、一品ごとにパッケージされているため、自分の好きなタイミングで好きな組み合わせができるのが大きな魅力です。

今日はメインだけ食べて副菜は明日に、なんて調整も自由。

お弁当用に取り分けたり、ご飯や味噌汁を足して献立を整えたり、ライフスタイルに合わせてフレキシブルに使えるのが、他社との大きな違いなんです。

毎週4～5品届く＝一食完結型ではない

一食分がセットになっている宅配食だと、どうしても「今日はこの中から食べるしかない」と選択肢が限られてしまいますよね。

でも、つくりおき.jpは異なるおかずが4〜5品届くから、食べたいものをその日の気分で選べるのが魅力です。

たとえば、軽く済ませたい日は副菜だけにしたり、ガッツリ食べたい日は主菜と副菜を組み合わせたりと、柔軟に食卓をアレンジできるので飽きにくく、続けやすいサービスです。

自分でごはんを炊いたり、スープを加えたり、アレンジ自在

つくりおき.jpの料理は、“自分で一部を用意するスタイル”にもしっかりフィットします。

たとえば、ご飯だけ炊いて、汁物やサラダを冷蔵庫の常備菜で補えば、手間をかけずに栄養バランスの整った食事が完成。

あくまで「おかずのみ」の提供なので、家庭のごはんスタイルに溶け込ませやすいんです。

自分好みにアレンジできるから、「味に飽きる」「内容が物足りない」といった不満も起こりにくいですよ。

メリット３・ボリュームたっぷりで家族にも一人暮らしにも対応

つくりおき.jpは、そのボリューム感も大きな魅力のひとつです。

1セットの量は「大人2〜3人前」とされており、家族4人でも十分満足できるボリューム感。

食べ盛りのお子さんがいる家庭でも、主菜・副菜のバランスを取って出せば、それだけでしっかり食卓が完成します。

一人暮らしの方であれば、届いた料理を1〜2人前ずつ小分けして使えば、数日間に分けて食べられるうえ、お弁当のおかずにも活用できます。

保存もきくので、ライフスタイルに応じて柔軟に使える「ちょうどいい量感」が嬉しいですよね。

1セット2～3人前サイズで量がたっぷり

つくりおき.jpの1品は、パッと見でもボリュームがしっかりあります。

炒め物や煮物、焼き魚など、主菜クラスの料理はどれも“2～3人前”を基準に盛り付けられているため、大皿でシェアするスタイルにも対応可能。

1食分ずつに分けられた「弁当スタイル」ではなく、大皿に盛る“家庭のごはん”に近い形なので、食卓にそのまま出すだけでも立派な夕食になります。

家族利用でも安心して頼めるサイズ感です。

大人がしっかり食べても満足できる量

「宅食＝量が物足りない」というイメージを持っている人も多いかもしれませんが、つくりおき.jpはその常識を覆すほどの満足感があります。

しっかり食べたい大人でも「おかずの量が多いから、ご飯が進む」「これだけでお腹いっぱい」と感じるほど。

食べ応えがあるので、仕事や家事で疲れた日の夕飯でも満足でき、外食を控えることにもつながります。

栄養バランスだけでなく、満腹感もきちんと考えられているのがうれしいですね。

小分けにして数日分にしたり弁当のおかずにすることができる

届いたおかずは、冷蔵で約4日間の保存が可能なので、必要な分だけを取り分けて使うのがおすすめです。

たとえば、朝食やお弁当用に少しずつ取り分けておけば、1セットで3〜4回分の食事に分けることもできます。

食べきれない分は冷凍保存にも対応しているので、無理なく使い切れるのも便利です。

「今日は副菜だけ」「明日は主菜中心に」など、その日の気分で食べ分けられるのも嬉しい使い勝手のひとつです。

メリット４・契約縛りなしだから気軽にスタート＆ストップできる

「宅配食って、いったん始めたら解約しづらそう…」という不安、ありますよね。

でも、つくりおき.jpはそんな心配は一切不要。

定期購入のような縛りはなく、1回だけのお試しも大歓迎。

さらに、マイページからスキップや停止の操作も簡単にできるため、使いたいときだけ使える柔軟なシステムが整っています。

旅行や外食が多い週はスキップ、忙しい週はしっかり注文…そんな“ゆるくて便利”な利用スタイルができるから、無理なく続けられる宅食サービスです。

1回だけのお試し利用OK！気軽にお試しできる

「気になってるけど、いきなり定期は不安…」という方でも安心できるのが、つくりおき.jpの特徴のひとつ。

定期契約ではなく、1回だけの単発利用も可能です。

初回限定で割引になることもあるので、まずは試してみたいという方にはぴったりの選択肢です。

1回頼んでみて「味や量が自分に合っているか」を確認できるからこそ、無駄なく安心して始められるんです。

気に入ればそのまま継続、気が乗らなければ一旦休止。

とても気楽な仕組みです。

マイページからワンクリックでスキップ・停止できる

つくりおき.jpでは、ユーザー用のマイページから配達スケジュールの管理が簡単にできます。

次回の配送を「スキップ」したり、しばらくお休みしたい場合は「停止」するのも、すべて画面上の操作だけでOK。

電話での連絡や面倒な手続きは一切必要ありません。

生活リズムが不規則な方や、「今週は旅行だからスキップしたい」という方にもとても便利。

自分のペースで続けられるからこそ、長く利用したくなるサービスです。

メリット５・シェフが手作りした本物の家庭料理クオリティ

つくりおき.jpでは、専属のプロのシェフが毎週すべてのメニューを手作りしています。

大量生産ラインでは出せない“人の手の温もり”を感じられる料理ばかりで、「外食でもない、家で作る料理ともまた違う」そんな絶妙なクオリティが好評の理由です。

味つけは優しく、食材そのものの味を活かしたレシピが多いため、子どもから高齢の方まで幅広く楽しめるのも魅力。

和洋中のバランスもよく、飽きのこない家庭料理を毎週届けてくれるから、「今日は何が届くのかな？」というワクワク感も一緒に届きます。

工場生産じゃないから、味にあたたかみと個性がある

つくりおき.jpの料理は、機械任せではなく、すべてシェフの手作業で調理されています。

だからこそ、ひとつひとつの料理に「あ、これ家で作ったみたい」と感じる温かさがあるんです。

冷凍弁当のような画一的な味ではなく、野菜の火の入り具合、味の染み込み方などに少しずつ“個性”があるのが魅力。

お惣菜であっても、まるで実家のキッチンで作られたかのようなやさしい味わいが広がります。

そういったちょっとした違いが、毎日の食事を楽しくしてくれるんですよね。

つくりおき.jpの口コミはどう？実際に利用したユーザーが感じたデメリットとは？おすすめできない人

つくりおき.jpは手作りのあたたかい家庭料理が毎週届く、人気の宅食サービスですが、どんなに魅力的なサービスでも“合わない人”がいるのは事実です。

実際に利用した人の口コミからは「賞味期限が短い」「自分でごはんを用意するのが面倒」「料理が地味に感じることがある」といった声も見受けられます。

この記事では、つくりおき.jpのデメリットにフォーカスして、どんな人にとっては不向きかを率直にご紹介します。

サービス選びに失敗しないためにも、メリットだけでなく、こういった点にも目を通しておくことが大切ですね。

デメリット１・冷蔵配送なので賞味期限が短い

つくりおき.jpの料理はすべて冷蔵で届くため、冷凍保存と違って賞味期限が短めに設定されています。

一般的に、配達された日を含めて4日以内に食べきる必要があるため、予定が立て込んでいる週などは、料理を食べきれないリスクが出てくることも。

特に一人暮らしや外食が多めの方は、せっかく届いた料理を無駄にしてしまう可能性もあるので注意が必要です。

逆に「平日は毎日家で食事する」という生活スタイルの人には、冷蔵であることが“時短＆おいしさ”のメリットにもなります。

賞味期限は配達から約4日間以内

つくりおき.jpの料理はすべてチルド（冷蔵）配送なので、保存期間は冷凍品よりも短くなっています。

届いた日から数えて約4日以内に食べる必要があるため、週末に食べようと放っておくと賞味期限切れになってしまうことも。

計画的に食べる必要があり、毎日食べる人でないと使いづらいと感じる方もいるでしょう。

特に仕事が不規則な方や外食が多い人は、使い切れずにロスが出てしまう可能性があります。

忙しいと消費が追いつかず、食べきれないリスクあり

つくりおき.jpの料理はボリュームがしっかりある分、複数人前が届くのも特徴です。

忙しい週や急な予定変更があると、「気づいたら賞味期限間近…」なんてことも。

冷蔵庫の中に何品もストックされていると、食べる順番や日持ちにも気を配らないといけないので、ちょっとプレッシャーに感じてしまうかもしれません。

忙しくて食事の時間が不規則な人には、冷凍タイプの宅食のほうが合っている可能性もあります。

デメリット２・ごはんや汁物は自分で用意する必要がある

つくりおき.jpで届くのは、主菜・副菜のおかずだけ。

ごはんや味噌汁といった主食や汁物はセットに含まれていないため、自分で用意する必要があります。

「温めてすぐ食べられる」点は魅力ですが、「とにかく何もしたくない」「家で料理を一切したくない」という人にとっては、少し手間が残る印象になるかもしれません。

献立の自由度がある反面、完全にお任せで済ませたい人には、ワンプレート型の弁当スタイルの方が向いているとも言えます。

届くのはおかずのみ（主菜・副菜）/ごはん、味噌汁などは自前で準備必須

つくりおき.jpは、“ごはんが炊いてある前提”でメニューが構成されています。

届く料理は主菜・副菜のみなので、和定食のようなスタイルを想定してご飯や汁物を自分で準備しないといけません。

日々自炊をしている人であれば苦にならないかもしれませんが、完全に“手間ゼロ”を求めている方にとっては、「ご飯すら用意しないといけないの？」と感じてしまう可能性もあります。

食事の準備は何もしたくない人には手間がかかると感じることがある

つくりおき.jpのサービスは、「最低限の手間で、ちゃんとしたごはんを食べたい」という人にはぴったりですが、「料理に一切関わりたくない」「皿も出したくない」という完全ミニマリストなニーズには不向きかもしれません。

温めて、お皿に盛って、ご飯と一緒に並べて…という行為そのものが“面倒”に感じるなら、レンジ一発で完結する弁当型の宅食の方が手軽に感じられるでしょう。

デメリット３・一部メニューが「家庭料理」らしさ全開＝地味に感じることも

つくりおき.jpの料理は、“プロが手作りした家庭料理”がコンセプト。

そのため、味つけはやさしく、素材を活かした煮物や炒め物が中心になります。

健康的で飽きにくい一方で、SNSで映えるようなビジュアルの料理や、濃い味のガツンとしたメニューを好む人には「ちょっと地味かな」と感じられるかもしれません。

華やかさよりも“ちゃんとしたごはん”を求めている人向けのサービスであることは理解しておくとよいでしょう。

手作り感重視だからシンプルな煮物や炒め物中心/映える料理ではない

つくりおき.jpの料理は、インスタ映えするような盛り付けや、洋風のオシャレな見た目のメニューは少なめです。

多くは「お母さんが作ってくれるような料理」で、見た目よりも味と健康バランスを重視しています。

そのため、見た目の豪華さやイベント感を楽しみにしている人にとっては、少し物足りなさを感じるかもしれません。

ただし、実際に食べてみると「体にやさしい味」「飽きないおいしさ」とリピーターが多いのも納得の内容です。

デメリット４・1回あたりの料金がやや高め

つくりおき.jpは、サービスのクオリティの高さゆえに、1回あたりの料金がやや高めに設定されています。

基本的なプランでは、4～5品のセットで約6,000円前後と、他の冷凍宅食サービスやコンビニ弁当などと比べると割高に感じる方もいるかもしれません。

ただし、この価格には「手作りの家庭料理」「冷蔵で届く出来たての味」「ボリュームたっぷりの内容」といった要素がすべて含まれています。

コスパよりも品質や安心感を重視する人には十分納得できる価格ですが、「とにかく安く済ませたい」という方にとっては、少々ハードルが高く感じられるかもしれません。

1回約6,000円前後（4〜5品）/他の食材宅配サービスよりも料金が高め

つくりおき.jpの1回分は、税込で5,980円（地域によっては配送料別）となっており、1食あたりで計算すると大人2～3人前×5品＝10〜15食分程度に相当します。

冷凍弁当と違い、出来たてを冷蔵で届けること、プロのシェフが手作りしていることなどを考えれば妥当ですが、「1回の出費が大きい」と感じる方もいます。

試してみたいけど予算がネックという場合は、まずは週3食プランから始めてみるのもおすすめです。

１品のボリュームが多いが安さを重視したい人には不向き

1品あたりの量はしっかりしており、コスパとしては決して悪くないのですが、「とにかく食費を切り詰めたい」「安い冷凍弁当で十分」という方にとっては、やはり高く感じるのが正直なところです。

価格よりも“質”や“食の安心感”を優先する人にはマッチしますが、節約第一の人にとっては不向きといえるでしょう。

デメリット５・配送エリアが限られている

つくりおき.jpのもうひとつの注意点は、配送エリアがまだ全国対応ではないということです。

現在のところ、東京都を中心とした関東圏、または都市部の一部エリアのみ対応しており、地方や郊外にお住まいの方は利用できない可能性があります。

公式サイトでエリアを確認したうえで申し込む必要があるため、利用前には必ずチェックしておきましょう。

今後は配送地域が順次拡大していく可能性もありますが、現時点では限定的なサービスといえます。

関東中心、都市部限定の場合あり

2025年5月時点でも、配送エリアは東京都23区を中心とした一部の地域に限られており、それ以外のエリアでは「パワーシール便（冷蔵・長距離対応）」での配送に限られるケースがあります。

完全冷凍で全国配送できるサービスと比べると、利用者を選ぶのが難点です。

「せっかく使ってみたいのに、うちは対象外だった…」という声もちらほら。

申し込み前に郵便番号でエリア検索するのを忘れずに。

つくりおき.jpを実際に利用したユーザーの良い口コミ・悪い口コミを詳しく紹介します

良い口コミ１・工場の大量生産品っぽい感じが全然なくて、ちゃんと手作りの温かさを感じるおかずでした。

良い口コミ２・1食ずつパックされてないから、自分や家族の食べる量に合わせて柔軟に取り分けできるのが助かる

良い口コミ３・冷凍弁当だとチンしても冷たい部分が残ったりしてたけど、つくりおき.jpは冷蔵配送だから、ムラなくすぐ美味しい

良い口コミ４・毎日食べても飽きないホッとする味。

塩分控えめだけど物足りなさを感じないところも好印象

良い口コミ５・今週は旅行、来週は在宅で忙しい…みたいな時にマイページからすぐスキップできるから超ラク

悪い口コミ１・大人2〜3人前あるから、一人暮らしだと食べきるのが大変な週もあった。

小分け冷凍すればいいけど、面倒な時は無理して食べる感じ

悪い口コミ２・冷蔵だから当然なんだけど、配達から4日以内に食べないといけないので、仕事が忙しい週だと焦る

悪い口コミ３・つくりおき.jpはおかずセットだから、自分でごはん炊かないとダメ。

完全に何もしたくない日は、ちょっと面倒

悪い口コミ４・肉じゃが、切り干し大根、鶏の照り焼きみたいな和食系が中心。

洋食・中華がもっとバリエーション豊富だったらなぁ

悪い口コミ５・公式サイトで調べたら、うちの地域は配送対象外でした…。

都市部メインだから、地方在住者は注意が必要

つくりおき.jpの口コミは？利用料金やお得になるキャンペーン・特典について紹介します

つくりおき.jpは、「プロのシェフによる手作りの家庭料理が冷蔵で届く」というサービスの特性から、品質の高さには定評があります。

一方で、「料金は高いの？」と気になる方も少なくないでしょう。

実際の利用者からは「ちょっと高いけど、それ以上の満足感がある」といった口コミも多く、価格に見合った価値を実感している声が目立ちます。

また、初回限定の割引や、お友達紹介キャンペーン、スキップ制度など、使い方によってはお得に始められる仕組みも充実しています。

この記事では、つくりおき.jpの料金体系と、お得に活用するためのキャンペーンや特典について、わかりやすくご紹介します。

つくりおき.jpの利用料金について

つくりおき.jpの基本プランには、「週3食プラン」と「週5食プラン」の2種類があります。

料金は地域によって若干異なりますが、標準的には週3食プランで税込5,378円、週5食プランで税込6,458円程度（※2025年5月時点の価格）となっています。

これには主菜・副菜合わせて4〜5品のおかずが含まれており、1品あたりのボリュームは大人2〜3人前と、想像以上の満足感があります。

一見高めに感じるかもしれませんが、1食あたりに換算するとコスパの良さが際立ちます。

自炊や買い物の手間を省きながら、栄養バランスの取れた食事が手に入るので、忙しい現代人にとっては“時間と健康を買う”という意味で非常に価値あるサービスです。

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

初回注文限定で1,500円のキャッシュバックキャンペーンを実施

つくりおき.jpでは、初めての利用者向けに「1,500円キャッシュバックキャンペーン」が実施されている時期があります。

このキャンペーンは、通常価格よりもかなりお得にスタートできるチャンスとして、多くのユーザーから好評です。

たとえば、週5食プランが税込6,000円前後かかるところ、初回に限って4,500円台で体験できるという計算になります。

初めてのサービスに不安がある方でも、金額的なハードルが下がることで「まずは試してみようかな」というきっかけになるはずです。

内容の充実度に比べてコストパフォーマンスが非常に高いため、「思っていたよりボリュームもあるし、美味しかった」とリピートにつながる声も多く見受けられます。

キャンペーンの内容は時期によって異なります/公式サイトで最新情報をチェックしましょう

つくりおき.jpのキャンペーン内容は、実施時期や季節によって異なることがあります。

たとえば、1,000円割引クーポンが発行されることもあれば、期間限定で送料無料になるキャンペーンなどが開催される場合もあります。

こうしたお得な情報を見逃さないためには、申し込み前に公式サイトで最新のキャンペーン内容を確認するのがおすすめです。

キャンペーンは不定期開催のことも多いため、「今がチャンスかも？」と思ったときにサクッと試してみるのがコツですよ。

つくりおき.jpの口コミは？解約した理由や解約・退会の方法について紹介します

つくりおき.jpは、冷蔵で届く手作り家庭料理が人気の宅食サービスですが、どんなに便利なサービスでも「使ってみたけど自分には合わなかった」「しばらくお休みしたい」と感じるタイミングは誰にでもあります。

実際にSNSやレビューでも「味はいいけど、仕事が忙しくて消費しきれない」「予算的に続けづらい」など、さまざまな理由で解約や一時停止を選んだという声も見られます。

この記事では、つくりおき.jpの「スキップ（配送停止）」「一時休止」「解約（退会）」の方法を、公式マイページの操作手順とあわせてわかりやすく解説します。

もし今後、再開したい場合のことも考慮して、柔軟に対応できるのもこのサービスの良いところです。

サービス停止（配送スキップ・一時停止）の方法について

「しばらく忙しい」「外食の予定が多い」など、一時的に利用を控えたい時に便利なのが「配送スキップ」や「サービスの一時停止」機能です。

つくりおき.jpは、1回だけのスキップから複数週の停止まで、マイページ上で簡単に設定できます。

しかも、次回分のスケジュールを前もって確認できるので、「いつからいつまで休むか」を自分で決められるのが特徴です。

強制的な定期契約ではないので、無理に続ける必要はありません。

使いたい週だけ再開できる自由度の高さが、長く利用できる理由のひとつでもあります。

手順１・つくりおき.jp公式サイトにログイン（マイページへ）

まずは、つくりおき.jp公式サイトのトップページ右上にある「ログイン」ボタンから、登録メールアドレスとパスワードを入力してマイページにアクセスしましょう。

ここから、契約情報やスケジュールの管理がすべて行えます。

「注文管理」もしくは「スケジュール管理」を選択

ログイン後、マイページのメニューから「注文管理」または「スケジュール管理」の項目を開きます。

現在の注文状況や、今後の配送スケジュールが一覧で表示されるので、スキップしたい週を選んで設定できます。

該当週を「スキップ」に設定する

スケジュール管理の画面で、配送をスキップしたい週を選び、「スキップ」のボタンをクリックするだけで操作完了です。

操作はとてもシンプルで、変更・キャンセルも配送日の数日前までは対応可能です。

定期配送の完全停止（解約）の方法について

「もう使わない」「今後の予定が未定でしばらく継続の意思がない」などの場合は、定期配送そのものを解約することができます。

つくりおき.jpの解約は、電話やメール不要で、すべてマイページからオンラインで完了します。

アンケート形式で簡単な理由を選択し、送信すれば数分で処理が完了します。

再開したい場合も、再度ログインして契約すればすぐにサービス再開ができるので、「とりあえず一旦お休み」という感覚で気軽に使えるのもありがたいポイントです。

手順１・つくりおき.jpマイページにログイン

解約手続きも、最初は公式サイトにログインするところからスタートします。

登録情報の変更や支払い履歴の確認もすべてマイページ上で行えるようになっているので安心です。

手順２・「ご契約情報の確認・変更」ページへ進む

マイページに入ったら、「ご契約情報の確認・変更」もしくは「お客様情報」などの表示項目をクリックし、契約内容の詳細へ進みましょう。

契約プランや配送履歴などもここで確認できます。

手順３・「サービス停止（解約）」を選択

契約内容の下にある「サービス停止（解約）」というボタンをクリックすると、最終確認のページに移動します。

この時点ではまだ解約は確定していないので安心してください。

手順４・解約する理由を入力（簡単なアンケート）して確定

最後に、解約の理由を選択肢から選ぶ簡単なアンケートがあります（例：「料金が高い」「使い切れなかった」など）。

入力後に「解約する」をクリックすれば手続きは完了。

メールで解約完了の通知も届きます。

アカウント自体を完全に削除したい場合（退会）の方法について

つくりおき.jpでは、サービスのスキップや定期契約の解約とは別に、アカウント自体を完全に削除（＝退会）する手続きも可能です。

退会を行うと、これまでの購入履歴や会員情報などすべてのデータが消去され、ログインもできなくなります。

将来的にまた利用したいと考えている場合は「解約」のみに留めるのが安心ですが、「もう二度と利用する予定はない」という方はアカウント削除を希望するケースもあるでしょう。

退会手続きは、マイページからワンクリックで完了…ではなく、少し丁寧なプロセスを経て行う必要があります。

以下の手順で、サポートチームとのやり取りを経て退会が完了します。

手順１・マイページの「お問い合わせフォーム」から「退会希望」と連絡

完全退会の手続きは、マイページにログイン後、メニュー内の「お問い合わせ」フォームを利用して行います。

本文欄に「アカウント退会を希望します」と記載し送信することで、サポートチーム宛に正式なリクエストが届きます。

通常、返信は1〜2営業日以内に届き、そこから正式な手続きが始まります。

手順２・サポートチームからの案内に従って手続き完了

お問い合わせフォームを通じて退会の意思を伝えると、つくりおき.jpのカスタマーサポートから、退会処理に関する確認メールが届きます。

そこに記載された手順に従い、確認事項に同意することで、アカウントの完全削除が完了します。

削除後は再ログインができず、会員情報も完全に消去されるため、必要に応じて事前に登録情報のスクリーンショットや履歴の保存をしておくと安心です。

つくりおき.jp退会（アカウント削除）の注意点について

「とりあえずしばらく使わないから…」という理由で、退会（アカウント削除）を選んでしまうのは、実は少し慎重になるべき行動かもしれません。

なぜなら、退会は一時的な利用停止やスキップとは違い、これまでの全てのデータが完全に削除されてしまうからです。

再び利用したいときに、スムーズに復帰できるわけではないため、「また使うかもしれない」「キャンペーン情報は受け取っていたい」などの場合は、スキップや解約のまま保留しておくほうが安全です。

ここでは退会にともなう主な注意点を２つご紹介します。

注意点１・再登録には最初から個人情報の登録が必要になる

一度退会してしまうと、以前の登録情報（名前・住所・支払い情報・配送希望など）はすべて削除されます。

そのため、再びつくりおき.jpを使いたいと思った際には、まったくの“新規ユーザー”としての再登録が必要になります。

パスワードも無効になるため、以前のログイン情報は使えません。

手間や時間をかけずにいつでも再開したい場合は、「一時停止」や「スキップ」の活用をおすすめします。

注意点２・購入履歴、クーポン情報、登録データなど全てが削除される

退会処理が完了すると、それまでの購入履歴、適用済みクーポン、紹介コードの履歴なども含めてすべて消去されます。

特に過去の注文内容を再確認したい場面や、問い合わせの際に「以前この料理を頼んだ」などの情報が役立つこともあるため、必要な情報は事前に控えておくのが無難です。

また、未使用のクーポンやポイントが残っている場合も失効するため、使い切ってから退会することをおすすめします。

つくりおき.jpの口コミは？食材の安全管理や衛生管理は？子供や高齢者が安心して利用できるのか調査しました

宅食サービスを選ぶうえで、「どんな場所で、誰が、どうやって作っているのか」という点は非常に気になりますよね。

特に小さな子どもやご高齢の家族と一緒に食べる場合、食の安全性と衛生管理体制は最重要ポイントです。

つくりおき.jpは、プロの料理人が専用の調理施設で、HACCPに準拠した高い衛生基準のもとで料理を手作りしています。

また、食材選びから配送方法にいたるまで、「安心して毎日食べられるごはん」を目指して徹底された管理がされています。

この記事では、つくりおき.jpが安心・安全な理由を実際の取り組みとともにご紹介します。

安全な理由１・徹底した衛生管理体制のもとで調理

つくりおき.jpの料理は、一般家庭の台所ではなく、大型で清潔な「セントラルキッチン」と呼ばれる専用の調理施設で作られています。

この施設は、食品を扱ううえで必要不可欠な衛生管理体制がしっかり整っており、専門スタッフが日々、調理環境の清掃や器具の消毒を行っています。

作業スペースは工程ごとに区分されており、交差汚染のリスクも最小限。

原材料の入荷から調理、梱包、出荷に至るまで一貫した安全管理体制が構築されています。

だからこそ、小さな子どもや高齢者など、免疫力が気になる世代にも安心して提供できるのです。

専門の大型調理施設（セントラルキッチン）で調理/衛生管理を徹底している

つくりおき.jpの料理は、衛生管理専用に設計されたセントラルキッチンで作られています。

この施設では、空調や湿度、温度管理まで細かく制御されており、外部からの菌やほこりの侵入を極力防ぐ構造になっています。

また、調理器具の洗浄・消毒工程も毎日徹底されており、使用後の器具はすべて高温洗浄・アルコール消毒のルールが徹底されています。

こうしたプロ仕様の設備と運用により、常に安全な状態で調理が行われています。

HACCP（ハサップ）方式に準拠して管理している/国際基準での衛生レベルが担保されている

HACCP（ハサップ）は、食品製造のあらゆる工程に潜むリスクを事前に予測し、衛生上の危険を防ぐための国際基準です。

つくりおき.jpでは、このHACCP方式に準拠した調理・管理が行われており、調理中の温度管理、食材の保管方法、スタッフの健康管理など、すべてのプロセスで安全性を数値でコントロールしています。

単なる目視確認にとどまらず、データに基づいて「安心」が証明されているのが心強いポイントです。

安全な理由２・専属のプロの料理人（シェフ）が手作りしている

つくりおき.jpは、量産型の弁当とは違い、プロの料理人が実際に手作業で調理している“本物の手作り料理”が魅力です。

一品一品ていねいに仕上げられたおかずは、見た目にも味にも手間が感じられ、食べる側にとって安心感と満足感のある食卓を作ってくれます。

また、調理現場では厳格な衛生ルールが設けられており、日々の検温や消毒はもちろん、作業者の健康状態も徹底管理されています。

だからこそ、食に対して敏感な方や体調に配慮が必要なご家族がいるご家庭にも、自信をもっておすすめできるんです。

人の手によって一品一品ていねいに作られている

つくりおき.jpの料理はすべて、専属のプロの料理人が手作業で仕上げています。

大量生産では出せない“ひと手間”が感じられる味つけや盛り付けが特徴で、まるで家庭で作ったかのような温もりがあります。

市販の冷凍弁当とは違い、「あ、これ手作りの味だ」と感じられる安心感があるのは、まさに人の手が入っているからこそです。

毎日徹底した手洗い・アルコール消毒・温度管理が行われています

調理に関わるスタッフは、出勤時の検温や健康チェックはもちろん、作業ごとの手洗い・アルコール消毒、作業エリアのゾーン管理など、衛生ルールを徹底しています。

加熱調理の温度記録、冷却後の保存温度なども記録され、食中毒などのリスクを極限まで排除した環境で調理が行われています。

大量生産型の冷凍弁当とは違い子供や高齢者に安心して食べてもらえる仕組み

大量生産の冷凍弁当は、どうしても味の均一化や保存重視になりがちですが、つくりおき.jpは「毎週作りたて・冷蔵配送」を基本としています。

保存料や過剰な添加物に頼らず、自然な味わいと食感を重視したレシピが特徴で、小さなお子さんから高齢の方まで、安心して楽しめる家庭料理となっています。

家族全員で同じメニューを囲めること、それが何よりの安心ですね。

安全な理由３・素材選びにもこだわり

つくりおき.jpでは、「毎日食べるものだからこそ、素材には徹底的にこだわる」というポリシーのもと、食材の選定に妥協がありません。

特に野菜や肉・魚といった主原料には、国産のものを中心に、安全性が確認されたものだけを使用しています。

食材ごとに仕入れ基準を設けており、生産者の情報や産地、農薬・抗生物質の使用状況まで細かくチェック。

仕入れ時点での安全証明書や検査記録の確認を経たものしか使わないという、徹底した品質管理が行われています。

また、味つけにも人工的な化学調味料や保存料の使用を最小限に抑えており、素材そのものの風味を活かした“体にやさしいごはん”に仕上げられているのが特徴です。

小さなお子さんやご高齢の方、添加物が気になる方でも安心して口にできる品質が整っています。

国産食材を中心に選定している

つくりおき.jpでは、基本的に「国産の食材を優先する」という原則を守っています。

特に肉や根菜類など、家庭料理のベースとなる素材は、信頼できる国内生産者から仕入れています。

もちろん、季節や天候によって一部の原料に外国産を使う場合もありますが、その際も安全基準を満たしたものに限定。

食の安心感を損なわないよう、原産地や生産背景までしっかりチェックされています。

野菜・肉・魚、すべての素材に仕入れ時の検査基準を設定している

仕入れるすべての食材には、つくりおき.jp独自の安全検査基準が設けられています。

農産物であれば残留農薬の検査、畜産物なら飼料や育成環境の確認、水産物も産地証明や鮮度チェックが行われます。

さらに、加工食材についてもトレーサビリティが整っているものを選んでおり、「どこで、誰が、どのように作ったか」が明確な食材しか使われません。

安心の裏側には、こうした細かなチェック体制があるのです。

化学調味料や保存料の使用を最小限にしている

つくりおき.jpのメニューは、いわゆる“手作りごはん”らしさを大切にしています。

そのため、保存性を高めるための人工的な添加物や化学調味料の使用は最小限に抑えられています。

素材そのものの旨味や出汁の風味を活かす調理がベースとなっており、家庭で食べるようなやさしい味つけが特徴です。

毎日安心して食べ続けられる、体にやさしいごはんづくりを心がけているからこそ、余計な添加物に頼らない姿勢が貫かれています。

安全な理由４・冷蔵配送で温度管理バッチリ

つくりおき.jpは、調理後すぐに急速冷却し、その日のうちに冷蔵配送するシステムを採用しています。

これにより、食材の鮮度を保ったまま、劣化や雑菌の繁殖を防ぎ、食品の安全性を確保しています。

冷凍ではない分、食材本来の風味や食感を損なうことなく届けられるため、「まるで家で作ったみたい」と感じるおいしさを保てるのも大きな魅力です。

さらに、配送時には保冷バッグや温度管理付きの宅配便を使用するなど、品質が損なわれないよう万全の対策が取られています。

作ったその日のうちに急速冷却→冷蔵配送

つくりおき.jpの料理は、調理後すぐに5℃以下まで急速冷却され、その日のうちに冷蔵状態で配送されます。

このスピード感ある工程によって、菌の繁殖や食材の劣化を最小限に抑えることができ、冷蔵でも4日間の賞味期限が確保されています。

冷凍保存ではなくても、安全かつおいしい状態で食卓に届く仕組みがきちんと整っているのが特徴です。

配送時の保冷管理も徹底している

配送時には、保冷材や温度管理された専用ボックスが使われており、外気温の影響を受けにくい構造になっています。

特に夏場や長距離配送の際でも、品質が落ちないよう対策が講じられており、「届いたらすぐ冷蔵庫へ」という流れがスムーズにできる設計になっています。

家庭に届くまでの“見えない時間”も、しっかり安全が守られているのは安心ですね。

賞味期限も4日間以内という安全設計

つくりおき.jpでは、保存料をほとんど使わない代わりに、賞味期限を短め（約4日間）に設定しています。

これは、品質を安全に保てる現実的な期間として設計されているものであり、無理な長期保存を前提としていない証です。

「安全であること」を最優先にしているからこそ、過剰な保存処理をせず、自然な形で安心を届けてくれる設計なのです。

安全な理由５・体に優しい味付け設計

つくりおき.jpの魅力のひとつが、体にやさしい味付け設計にこだわっていることです。

毎日食べるごはんだからこそ、濃すぎず、でもおいしさを感じられるように塩分や油分のバランスが絶妙に調整されています。

特に高血圧が気になる方や、子ども・高齢者など味の濃さに敏感な世代にとって、日々の食事が“健康に配慮されたもの”であることは安心材料になりますよね。

また、全体的に和食ベースのメニューが中心なので、家庭料理のようなほっとする味わいが特徴です。

「やさしい味だけど物足りなさはない」「胃に負担がかからず、毎日でも食べられる」といった口コミも多く、家族みんなで安心して続けられる設計が評価されています。

塩分控えめ（高血圧対策にも配慮）だから血圧が高めな方にもおすすめ

つくりおき.jpのメニューは、一般的な市販のお惣菜よりも塩分量が抑えられており、1食あたりのナトリウム摂取量を意識した設計になっています。

高血圧対策をしたい方や、医師から減塩をすすめられている方にとっては、味に満足しながら健康管理もできる理想的な食事といえるでしょう。

和風だしや素材の旨味を活かすことで、薄味でも“しっかりおいしい”と感じられる仕上がりになっているのが嬉しいポイントです。

カロリー設計も意識/ダイエット中や健康志向の人にもおすすめ

栄養バランスだけでなく、つくりおき.jpはカロリーにも配慮されています。

1食あたりのカロリーは主菜と副菜を含めて適度な量に調整されており、過剰に摂取しがちな脂質や糖質にも配慮されています。

そのため、ダイエット中の方や生活習慣病予防を意識している方にとっても安心です。

「ちゃんと食べているのに、罪悪感がない」という感覚で続けやすく、結果的に健康的な食生活が習慣になるのもこのサービスの大きなメリットです。

和食中心で、油脂分も控えめ/子供や高齢者などさまざまな年代の人におすすめ

メニューは和食中心で、炒め物よりも煮物や蒸し料理が多いため、油分の摂りすぎを防げます。

これが、小さな子どもや咀嚼力が弱くなってきた高齢の方にとっても食べやすく、安心して食卓に出せる理由のひとつです。

味付けも辛すぎず、脂っこすぎず、胃に優しい構成になっているので、「家族みんなで食べられる宅食を探していた」という人にはぴったりです。

実際に、親子三世代で利用している家庭からの口コミも多く寄せられています。

つくりおき.jpの口コミは？注文方法や利用方法・食べ方について詳しく解説します

つくりおき.jpをはじめて使う方にとって、「どうやって注文するの？」「1回だけ試せる？」「届いたらどうやって食べればいいの？」といった疑問は当然ですよね。

口コミでも「思ったより簡単だった」「LINEで完結するのが便利！」という声が多く見られます。

つくりおき.jpは、LINEを活用した独自の注文スタイルが特徴で、公式LINEに登録することで簡単に注文・スキップ・キャンセルができるようになっています。

また、すべての商品は冷蔵で届き、電子レンジで温めるだけの手軽さも人気の理由です。

この記事では、そんなつくりおき.jpの注文方法、解約・スキップの方法、そして商品の温め方や保存方法まで、詳しく丁寧に解説していきます。

つくりおき.jpの注文はLINE内の注文ページのみ/まずは公式LINEに登録しましょう

つくりおき.jpの注文は、他の宅配弁当サービスと違い、公式LINE内の注文ページを通じて行う仕組みになっています。

まずは公式LINEアカウントを友だち追加し、そこからメニューやプランを確認、注文の流れに進みましょう。

LINE上で定期注文の管理やスキップ・キャンセルもできるので、専用アプリや会員ページへのログイン不要でスムーズです。

LINEが苦手という人も、操作はシンプルで画面案内に沿って進めば完了するため、思った以上に簡単に使えます。

初めての方でも戸惑うことなく利用できる、スマホ世代に嬉しい仕組みです。

つくりおき.jpをお試しで１回のみ利用したい場合/注文期限までにキャンセルまたは解約をしましょう

「まずは1回だけ試してみたい」という方も多いですが、つくりおき.jpは初回注文後、定期配送が自動で設定される仕組みです。

そのため、継続を希望しない場合は、初回注文後に「注文締切日」までにマイページまたはLINEメニューからキャンセルか解約の手続きを行う必要があります。

これを忘れてしまうと翌週以降も自動で届いてしまうため、1回だけ利用したい方は注文後すぐにスケジュールや設定を確認しておくと安心です。

手続き自体は簡単なので、気軽に試してみたいという方にもおすすめのサービスです。

つくりおき.jpの食べ方（電子レンジでの温め方）について

つくりおき.jpの料理は、すべて冷蔵で届くため、解凍の手間がなく、電子レンジで温めるだけで食べられます。

通常の商品はそのまま容器ごと電子レンジに入れ、600Wで1〜2分を目安に加熱すればOK。

パッケージの耐熱性も確認されており、手間なく安全に温められるようになっています。

また、パワーシール仕様の商品は密閉包装されているため、加熱時にトップシールの一部を開けてから温める必要があります。

どちらも非常に簡単で、忙しい朝や夜でもすぐに美味しい手作りごはんが楽しめるのが嬉しいポイントです。

通常品の場合は600Wの電子レンジで１～２分を目安に温めます

通常のパッケージは、家庭用電子レンジでそのまま温めるだけでOKです。

ごはんを炊いて、お皿に盛りつけるだけでしっかりした一食が完成します。

加熱時間は600Wで約1～2分が目安で、量によって調整してください。

加熱中にラップなどをかける必要はなく、フタを軽く開けるか、外して加熱するとより安全です。

パワーシールの場合は容器のトップシールのつまみ部分を1cmほど開けて、電子レンジで加熱します

パワーシールタイプの商品は、真空パックに近い構造になっているため、電子レンジで加熱する際は必ずトップシールの端を1cmほど開けてから加熱してください。

密閉状態のままだと、加熱中に破裂してしまう恐れがあるため注意が必要です。

温め時間は通常品と同じく、600Wで1～2分程度が目安となります。

つくりおき.jpの商品は通常品・パワーシールのどちらもレンジでの加熱・冷凍庫での保存に対応しています

つくりおき.jpの商品は、冷蔵で届く設計ではありますが、すぐに食べきれない場合は冷凍保存にも対応しています。

特に一人暮らしの方や、週5プランなどで料理の量が多くなる方は、食べきれない分を冷凍してストックしておくと便利です。

冷凍保存しておけば、忙しい日や予定が変わったときにも手軽に食事が確保できて安心です。

ただし、冷凍後は味や食感に若干変化が出ることがあるため、なるべく早めに消費するのがおすすめです。

冷凍保存の場合は冷蔵庫で12～24時間ほど解凍しレンジで温めましょう

冷凍保存した場合は、食べる前日などに冷蔵庫に移して自然解凍しておくと、温めたときにムラが少なく、おいしさも保たれます。

解凍時間の目安は12〜24時間程度。

しっかり解凍してから電子レンジで加熱すれば、冷蔵時とほぼ変わらない状態で楽しめます。

急いで食べたいときは、レンジの「解凍モード＋加熱」でも対応できます。

つくりおき.jpは品質維持と防犯の観点から宅配ボックスでの配達はしていません

つくりおき.jpでは、品質維持と安全管理を徹底するため、宅配ボックスや置き配による受け取りは原則として対応していません。

冷蔵食品という特性上、受け取りのタイミングで温度が保たれていないと、食品の安全性に関わるからです。

また、いたずらや盗難といったリスクも考慮されており、原則として手渡しでの配達が推奨されています。

配送業者が手渡しでの配送となります

つくりおき.jpの配送は、提携している配送業者が玄関先で直接受け渡す形式です。

不在時は再配達の手続きが必要になるため、受け取りやすい時間帯を事前に設定しておくことをおすすめします。

また、パワーシール仕様の商品はヤマト運輸を通じて配送されるため、「クロネコメンバーズ」に登録しておくと、配達日時の変更や通知も簡単に管理できます。

つくりおき.jpの口コミは？利用できる配達エリアについて紹介します

つくりおき.jpを利用してみたいけれど、「うちの地域は対応しているの？」という疑問を持つ方は多いはずです。

実際、口コミでも「気になっていたけど配達対象外だった…」という声が見られる一方で、「意外と広範囲で配送していて驚いた！」という感想もあります。

つくりおき.jpの配達エリアは、2025年5月現在で一部の地域を除き、東京23区をはじめとする都市部を中心に広がりを見せています。

冷蔵配送という特性上、品質維持のために対応エリアは慎重に設定されているものの、今後はさらに対象地域が拡大される予定です。

この記事では、現時点での配送可能エリアと、その確認方法についてわかりやすくご紹介します。

つくりおき.jpの配送可能エリアの一覧

2025年5月現在、つくりおき.jpの冷蔵商品（通常品）は、東京都23区を中心に、神奈川県（横浜市・川崎市の一部）、埼玉県（さいたま市・川口市など）、千葉県（市川市・船橋市など）まで配送が可能です。

これらの地域では毎週決まった曜日・時間帯での配送が設定されており、マイページや公式LINEから簡単にスケジュールの確認ができます。

また、それ以外の地域については、「パワーシール」と呼ばれる密封型の冷蔵商品がクール便にて全国対応しているケースもあります。

配送可能エリアは郵便番号で検索できるシステムが導入されているため、気になる方は公式サイトから自宅の住所を入力して確認してみましょう。

今後の拡大予定エリアについても、公式LINEで随時アナウンスがあるので、登録しておくと便利ですよ。

東北地方	青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県
関東地方	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
中部地方	新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県
関西地方	三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県

つくりおき.jpは配達対応エリア外からの注文はできません

つくりおき.jpは、冷蔵での品質を維持するために、配達可能エリアを限定してサービス提供を行っています。

そのため、現在のところ、対象エリア外にお住まいの方は残念ながら注文することができません。

これは、調理後すぐに急速冷却された料理を、鮮度を保ったまま安全に届けるための措置であり、「届いたけど傷んでいた」といったトラブルを防ぐためでもあります。

口コミでも「うちはエリア外で頼めなかった…」という声が見られますが、逆に言えば、それだけ安全性と品質管理を重視しているサービスだということでもあります。

今後のエリア拡大も随時予定されていますので、利用希望の方は定期的に公式情報をチェックしてみてください。

配達可能エリアは公式LINEから行うことができます

「自分の住所はエリア内？それとも対象外？」そんなときは、つくりおき.jpの公式LINEに登録すればすぐに確認が可能です。

公式LINEのメニューから「配送エリア確認」や「郵便番号でのチェック」ができるページに移動し、自分の住所を入力することで、配送対象かどうかがすぐに分かります。

万が一、現在はエリア外だったとしても、LINEに登録しておけば新エリア追加の際に通知が届くこともありますので、先に登録だけでもしておくと便利です。

エリア外の方も「いつか頼めるようになるかも」と期待を持って、ぜひチェックしてみてください。

つくりおき.jpの口コミは？についてよくある質問

つくりおき.jpに関する口コミを調べていると、「実際に使っている人の感想はどうなんだろう？」「自分に合っているサービスなのか気になる」といった声が多く見られます。

特に初めて利用する方にとっては、味の評判や配達状況、安全性、料金、ライフスタイルとの相性など、気になるポイントがたくさんありますよね。

ここでは、利用者の口コミをもとに、よくある質問とその答えを分かりやすくご紹介していきます。

各項目には詳細情報へのリンクも設置しているので、気になるところからチェックしてみてください。

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

味に関しては個人差がありますが、「まずい」というより「やさしい味」「家庭的な味付け」といった口コミが多く寄せられています。

外食やコンビニの味に慣れている方には物足りなく感じることがあるかもしれませんが、小さなお子さんや高齢者がいる家庭では「ちょうどいい味付け」と評価されています。

使用される食材も国産中心で、管理栄養士が監修しているため、安心して継続利用している方も多いです。

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

基本的には国産食材を中心に使用していますが、一部やむを得ず中国産などの外国産食材を取り入れることがあります。

ただしその際も、輸入基準を厳しくクリアしたものだけを使用しており、さらに国内工場で再検査・再加工を行うなど、安全性に最大限の配慮がされています。

HACCP方式での衛生管理も徹底しているため、安心して利用することができます。

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

配送エリアや時間帯によっては、人気枠が埋まってしまうことがあります。

こういった場合は、LINEやマイページから配送枠のキャンセル待ちを狙ったり、スキップ機能を活用して別週にスライドさせる方法がおすすめです。

また、ヤマト運輸による「パワーシール便」なら、通常品とは異なる時間帯での配送が可能な場合もあるため、そちらも併せて検討すると良いでしょう。

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

つくりおき.jpは週3食・週5食の2つのプランが用意されており、地域によって若干の違いはあるものの、5,000～6,500円前後が一般的です。

1品あたりの量が多く、栄養バランスも整っているため、コスパは高いとの声が多く寄せられています。

特に外食を控えて健康管理したい人や、忙しい家庭にとっては、食費と時間の節約にもつながるサービスとして支持されています。

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

一人暮らしにも非常に向いているサービスです。

料理の量は2〜3人前が基本ですが、小分けにして冷凍保存したり、複数日分に分けて使うことで無駄なく活用できます。

食材ロスが減ることや、自炊・献立・買い物の手間が省ける点も、一人暮らしにはありがたいポイント。

毎日きちんと食べたいけど時間がないという方にとっては、まさに“理想の食事サポート”になります。

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpの料理は、家庭の台所ではなく、専用の大型調理施設「セントラルキッチン」でプロの料理人によって調理されています。

ここでは、一般的なレストランと同等かそれ以上の衛生基準が設定されており、最新の設備を使って食材の下処理から調理、盛り付けまでが行われます。

調理に関わるのは、つくりおき.jp専属の料理人たちで、日々の手洗いや体温チェック、衛生指導も徹底されています。

家庭的な味わいを大切にしながらも、安全性と安定した品質を両立するための環境づくりがなされているのが特徴です。

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

つくりおき.jpでは、調理環境の衛生管理にも非常に力を入れています。

調理を行うセントラルキッチンはHACCP（ハサップ）に準拠した衛生基準に基づいて運用されており、原材料の受け入れから加工、梱包、出荷までのすべての工程において、リスク管理が徹底されています。

作業員は入室前に必ず手洗い・アルコール消毒・検温を行い、作業エリアは用途別にゾーン分けされて交差汚染を防いでいます。

また、温度管理もデータ化されており、食材が安全な状態で調理・保存されていることが確認できる仕組みになっています。

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

つくりおき.jpでは、できるだけ家庭で使用されるような自然な調味料を使うよう心がけています。

しょうゆや味噌、みりんなどは国内メーカーのものを中心に、安全性と味のバランスを考慮して選定されています。

また、添加物や保存料についても極力使用を避けており、必要最低限の範囲にとどめる工夫がなされています。

たとえば保存料は基本的に使用しておらず、冷蔵配送と短めの賞味期限によって食品の安全を確保しています。

体にやさしい味わいを大切にした調理方針です。

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpでは、原則として遺伝子組み換え食品の使用は避けるようにしています。

食材の仕入れ時には、原材料の情報を厳しくチェックし、遺伝子組み換えの可能性があるものについては使用しない、もしくは表示義務のある食材についてはしっかりと表示を行うよう徹底されています。

安心して家庭の食卓に出せるよう、安全性に関するガイドラインを遵守しながら調理されています。

万が一、含まれる可能性がある加工原料についても、細かく確認できる体制が整っています。

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpでは、ライフスタイルに合わせて選べるように3食プランと5食プランが用意されています。

3食プランは「週に数回だけ利用したい」「自炊と組み合わせて使いたい」方向けで、主菜3品と副菜5品が届きます。

一方、5食プランは毎日の夕食やお弁当などで活用したい方向けで、主菜5品と副菜6品がセットになっています。

どちらのプランも量はたっぷりで、大人2〜3人前ほどのボリュームがあります。

家族構成や生活スタイルに応じて選べるのが魅力です。

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpでは、管理栄養士が監修したバランスの取れた家庭料理が週替わりで届きます。

主菜と副菜が組み合わさった4〜5品構成で、和食を中心に洋風・中華風のメニューがバランス良く登場します。

例としては「鶏肉の照り焼き」「ひじき煮」「豚しゃぶのごまだれ和え」など、家庭でも親しみやすい味付けの料理が中心です。

季節ごとの旬の食材を活かしたレシピも豊富で、飽きずに続けられる工夫がなされています。

また、メニューはすべて公式LINEやサイトで事前に確認可能なので、苦手な食材がある場合は回避しやすいのも安心です。

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

現時点では、つくりおき.jpでは個別の料理をユーザー自身が選ぶことはできません。

毎週あらかじめ決められたメニューが届くスタイルで運営されています。

ただし、メニューは週替わりでバラエティに富んでおり、定期的にラインナップの見直しも行われているため、飽きることなく続けられるとの声が多いです。

アレルギーや苦手な食材がある場合は、あらかじめお知らせすることで一部対応が可能なケースもあります。

今後、メニュー選択機能の拡充が期待されているサービスでもあります。

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpでは、完全なアレルギー対応食の提供はしていませんが、事前にアレルゲン情報を確認できる体制は整っています。

メニューごとに使用されている原材料や特定原材料7品目（卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生）などの表示がされており、該当するアレルギーを持つ方は自己判断で避けることが可能です。

また、食材の変更などには対応していないため、重度のアレルギーがある方は慎重に検討する必要があります。

事前に公式サイトやLINEからメニューの詳細を確認できるのは、安心材料の一つです。

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

はい、つくりおき.jpではすべての料理に対して栄養成分の表示が行われています。

各メニューごとにカロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量などが明記されており、健康管理を意識している方やダイエット中の方にも好評です。

成分情報は料理に貼付されているラベルだけでなく、公式サイトやLINE上でも確認可能なため、食べる前にチェックしやすくなっています。

「きちんと管理されているから安心して食べられる」という口コミも多く、家族で利用する人にとっても大きな安心材料になっています。

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpの商品は、基本的にはすべて「冷蔵」の状態で届きます。

これは、工場で調理後すぐに急速冷却され、新鮮な状態を保ったまま手元に届くように工夫されているからです。

冷凍ではない分、食材の風味や食感が損なわれにくく、「手作りの味」がそのまま楽しめると好評です。

また、万が一すぐに食べきれない場合には冷凍保存も可能で、保存方法もパッケージに明記されています。

パワーシールタイプの商品であれば、より密閉された状態での冷蔵・冷凍対応ができ、保存性にも優れています。

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

はい、つくりおき.jpでは配送時間を事前に把握することが可能です。

通常商品（冷蔵品）の場合、配送曜日と時間帯は注文時に指定するか、LINEまたはマイページで確認できます。

また、ヤマト運輸の「パワーシール便」で配送される商品については、出荷後に伝票番号が通知され、ヤマトのクロネコメンバーズに登録していれば配送時間帯の変更も可能です。

口コミでは「時間指定ができて受け取りやすい」「通知が来るので安心」との声も多く、仕事や外出の多い方でもスムーズに受け取れる仕組みになっています。

時間指定ができることで、食品の品質保持にも大きく寄与しています。

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpでは、品質保持および防犯の観点から、原則として置き配には対応していません。

特に冷蔵配送の通常品については、適切な温度管理が重要なため、必ず手渡しでの受け取りが必要とされています。

一部「パワーシール便」に限っては、ヤマト運輸の置き配サービス（指定場所配達）に対応する場合もありますが、この場合でも商品の品質保証は対象外となるため、基本的には非推奨です。

利用者には「必ず在宅して受け取れる時間帯に指定する」ことが案内されており、安全かつ確実に手元に届けるための工夫がなされています。

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpの配送料金はプランによって異なりますが、基本的には配達エリアと配送方法に応じた料金が発生します。

通常品（冷蔵）の配送については、東京23区など一部の地域で無料配送が適用されるケースもありますが、その他の地域では500円前後の送料がかかることが一般的です。

パワーシール便など宅配業者による発送の場合には、全国一律または地域ごとの送料が設定されており、注文時に明確に表示されます。

まとめて注文することで1食あたりの送料を抑えることもできるため、利用頻度や家族の人数に応じたプラン選びがコスパ向上のカギになります。

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpでは、便利で安心なオンライン決済方法を採用しています。

主な支払い方法としては、クレジットカード（VISA、MasterCard、JCB、AMEXなど）が対応しており、初回登録時にカード情報を入力すれば、その後は自動で決済が行われます。

また、一部の期間限定キャンペーンでは、LINE Payや他の電子決済サービスに対応することもあります。

現金払いやコンビニ支払いには対応していないため、カードを持っていない方は注意が必要です。

支払い履歴や明細はマイページからいつでも確認でき、定期利用でも安心です。

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

つくりおき.jpでは、注文確定後のキャンセルには基本的に対応しておらず、注文期限（通常は配送の数日前まで）を過ぎた場合は、キャンセル不可・全額料金発生となります。

これは、食材の仕入れ・調理工程に入っているためであり、食品ロス防止の観点からも理解が求められます。

注文内容の変更やスキップを希望する場合は、必ず締切日前にLINEまたはマイページから手続きを済ませておくことが大切です。

初めての方は注文時に表示されるスケジュールや期限をしっかり確認してから申し込むようにしましょう。

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jpの口コミは？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービスがますます身近になってきた今、つくりおき.jpもその選択肢の一つとして注目を集めています。

でも「数あるサービスの中で、つくりおき.jpを選ぶべき理由って何？」「他の宅食とどんな違いがあるの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、実際の口コミをもとに、味・価格・量・使い勝手など、さまざまな面からつくりおき.jpの特徴を掘り下げます。

また、noshやわんまいる、ヨシケイなど他の人気宅食サービスとの比較も行いながら、つくりおき.jpならではの魅力をわかりやすくご紹介します。

初めての宅食選びで迷っている方や、より満足度の高いサービスを探している方に役立つ情報をお届けします。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍