ワタミの宅食はお試しできる？１食分から注文可！お得なクーポンや初回割引について

ワタミの宅食はお試しできる？ワタミの宅食は１食分から注文できる！おすすめポイントを紹介します

ワタミの宅食は、定期契約前に気軽に試してみたいという方にも優しいサービスです。

特別なお試しセットこそ用意されていませんが、1食からの注文が可能なので、実質的には「お試し利用」ができます。

しかも、面倒な手続きなしに注文できる点も嬉しいポイント。

1週間単位の注文にも対応しており、短期間だけ使ってみたいというニーズにもぴったり合います。

冷蔵で届くお弁当は、電子レンジで温めるだけで栄養バランスの取れた食事が完成するため、自炊の手間がないのが魅力です。

味の好みや使い勝手を確かめながら、自分に合ったスタイルで宅食生活を始めてみるのに最適です。

迷っている方ほど、まずは1食から試してみると良いかもしれません。

ポイント１・初回お試しセットはないけれど1食から気軽に注文できる！

ワタミの宅食には、初回限定の「お試しセット」のような商品はありませんが、その代わりに1食分から注文できるのが魅力です。

たとえば「どんな味なのか気になる」「冷蔵弁当ってどうなの？」という人でも、気負わずに試すことができます。

1週間単位での利用も可能で、「今週だけ使いたい」「忙しい週だけ頼みたい」といった使い方もOK。

短期利用が許容されていることで、定期契約のような縛りが苦手な人にもぴったりです。

さらに、注文時には特別なキャンペーンやクーポンが用意されていることもあるので、コスパよく体験したい人にはうってつけのサービスです。

まずは1食分の注文から始めてみて、自分の生活リズムや味の好みに合うかどうか確認してみるのが安心です。

1食分から注文できるから気軽にお試しすることができる

ワタミの宅食は、定期契約やまとめ買いが必須ではないので、気になるメニューを1食分だけ注文することも可能です。

この気軽さが、多くの初心者や高齢者に支持される理由の一つです。

冷蔵で届けられるお弁当は、冷凍にありがちなベチャっとした食感がなく、レンジで温めるだけで“できたて感”を楽しめます。

食べてみて「合わないな」と思った場合でも、最小限の費用で済むのも安心です。

反対に「おいしい」「便利」と感じたら、そのまま週単位で継続することもできます。

宅食サービスのハードルを感じている方でも、この1食注文という選択肢があれば、安心して初めの一歩を踏み出せるのではないでしょうか。

1週間だけのお試し利用もできる/短期間だけ利用したい人にもおすすめ

ワタミの宅食は、1週間単位の注文もできるため「来週は忙しくて食事の準備が大変そう」という時だけ利用する、といった使い方ができます。

しかも解約や休止の手続きが簡単なので、1週間だけの短期利用にも非常に向いています。

旅行前や仕事が忙しい時期、体調を崩して料理ができないときなどに役立つサービスです。

配達はまごころスタッフが対応し、不在時は鍵付きボックスを活用できるため安心です。

コースによっては低カロリーや減塩にも対応しており、健康面に配慮したメニューを試す機会にもなります。

まずは1週間だけ試してみることで、自分に合うかどうかを確認できるのは大きな魅力です。

無理なく宅食生活をスタートしたい方にぴったりです。

ポイント２・配達料・送料が完全無料

宅配弁当サービスを利用する際に気になるのが、配達料や手数料などの「見えないコスト」ですよね。

しかし、ワタミの宅食ではその心配が不要です。

全国対応（※一部エリア除く）の冷蔵弁当が、送料・配達手数料ともに完全無料で届けられます。

お弁当そのものの価格だけで利用できるので、家計管理もしやすく、明朗会計で安心です。

サービスを提供するまごころスタッフが、地域ごとに決まったルートで配達してくれるため、無駄なコストを省けているのもポイント。

送料込みの価格で比較検討できるのは、他社と比べた際の大きなメリットです。

配送頻度を週5回や週7回から選べる点も柔軟で、自分のライフスタイルに合わせて調整できるのも嬉しいですね。

配達にかかる送料や手数料は一切なし

ワタミの宅食は、配達料金やサービス手数料などの追加費用が一切かかりません。

商品に表示されている価格にすべて含まれているため、あとから「思ったより高かった…」という心配がないのが嬉しいポイントです。

特に宅配食初心者にとって、明朗な料金体系は大きな安心材料です。

毎日決まった時間帯に、地域の担当スタッフがルート配達してくれるため、無駄な中継や人件費も発生せず、そのぶん価格に還元されていると考えてよいでしょう。

「送料が無料だからこそ気軽に使える」という声も多く、特に試しやすさの面では非常に大きな強みです。

お弁当の注文が1食から可能という点とあわせて、コスパ重視の方には魅力的なポイントですね。

ワタミの宅食は全国ほぼどこでも送料無料

ワタミの宅食は、全国47都道府県のほとんどで対応しており、その多くの地域で送料無料となっています。

離島や一部の山間部など例外はありますが、基本的には追加料金なしで冷蔵弁当が配達される仕組みです。

特に都市部や郊外の住宅街では、安定したサービス提供がなされており、地域密着型の「まごころスタッフ」による手配でスムーズな配送が行われています。

高齢者世帯や共働き家庭、一人暮らしの方にも負担なく利用できる理由の一つが、この「送料込み価格」です。

毎日の食事に必要なサービスだからこそ、継続して使いやすい価格設計は重要ですし、送料無料という安心感があることで気軽に始めやすい点も魅力です。

ポイント３・栄養バランスがプロの管理栄養士監修

ワタミの宅食では、すべてのメニューを専門の管理栄養士が監修しているため、食事の栄養バランスがしっかり整えられています。

「何を食べれば健康的かわからない」「バランスよく食べたいけど献立を考えるのが大変」といった悩みを持つ方にはぴったりのサービスです。

栄養面で偏りがちな一人暮らしの方や、外食中心の忙しいビジネスパーソン、高齢のご家族にも安心して利用できる内容です。

特に生活習慣病の予防や、塩分・カロリーのコントロールが必要な方に配慮した設計がされており、無理なく続けられる健康習慣づくりにも役立ちます。

管理栄養士によるメニュー監修があることで、毎日の食事を安心して任せることができるのは大きなメリットです。

管理栄養士がメニュー設計を担当しているから栄養バランスが良い

ワタミの宅食では、プロの管理栄養士がメニューの設計を一から担当しています。

毎日の主菜と副菜の組み合わせはもちろん、1食あたりのカロリー、たんぱく質、脂質、糖質、塩分なども細かく計算されています。

栄養素の偏りを避けながら、見た目や味の楽しさも大切にしており、まさに“健康と美味しさの両立”が実現されています。

調理済みの冷蔵惣菜でここまで細かく栄養設計されたものはなかなかないので、栄養に不安がある方にはとても安心できるサービスです。

毎日違う献立で食べ飽きないのも、プロがしっかり考えて作っているからこそ。

手軽に健康的な食事ができることは、現代人にとって大きなメリットといえるでしょう。

生活習慣病の予防を意識しているや高血圧が気になる人にもおすすめ

ワタミの宅食のメニューは、単に「栄養バランスが取れている」だけでなく、生活習慣病の予防や改善を意識した設計がされています。

特に高血圧や糖尿病、脂質異常症などが気になる方には、塩分やカロリーに配慮されたメニューが嬉しいポイントです。

たとえば1食あたりの塩分は控えめに設定されている一方で、出汁やスパイスを活用してしっかりと味わえる工夫もされており、「薄味で物足りない」と感じにくいようになっています。

管理栄養士の監修により、病院食のような制限感がなく、家庭料理のように楽しめるのが魅力です。

「おいしく、しっかり、でも体に優しい」食事が日常になることで、自然と健康管理にもつながっていくのがワタミの宅食の強みです。

ポイント４・置き配にも対応で受け取りラクラク

ワタミの宅食は、忙しい人や日中不在が多い家庭にも使いやすいよう、置き配に対応しています。

専用の鍵付き安全ボックスを無料でレンタルできるため、安心して受け取りができます。

配達はワタミの「まごころスタッフ」が担当しており、毎回同じ担当者が配達するので、信頼感と安心感もあります。

不在時はボックスに保冷剤と一緒にしっかり保管されるため、夏場の暑い時期でも品質の劣化を心配せずに済みます。

「宅配は便利だけど、在宅してないと受け取れないのがネック…」という方にも、ワタミの宅食はとても使いやすいサービスです。

鍵付きボックスの設置場所も、事前にスタッフと相談して決められるため、マンションや戸建てを問わず安心して導入できます。

無料の鍵付きボックスをレンタルできる！日中忙しい人も安心

ワタミの宅食では、共働き家庭や一人暮らしで昼間は不在がちな方のために、無料で「鍵付き安全ボックス」をレンタルしています。

このボックスは頑丈な作りになっており、盗難やいたずらの心配が少なく、安心して使うことができます。

お弁当は保冷剤と一緒に入れられるため、暑い日でも品質を保てるよう工夫されています。

まごころスタッフが指定の場所に設置してくれるので、再配達の手間もなくスムーズに受け取れます。

「不在だから宅配は無理かも…」と諦めていた方にとっても、非常に心強い仕組みです。

手続きも簡単で、スタッフと事前に相談して設置場所を決められるのも安心材料です。

日々の生活リズムに支障なく利用できる点が、多くの利用者から支持されています。

ポイント５・冷蔵配送だから「できたて感」を楽しめる

ワタミの宅食が他の宅配弁当と違う大きな特徴の一つが「冷蔵配送」です。

冷凍と違って、解凍時の水っぽさやベチャッとした食感がなく、まるで作りたてのような味と食感を楽しめます。

特に魚料理や煮物など、冷凍では再現が難しい繊細な料理も冷蔵なら美味しくいただけます。

また、冷蔵で届くから温め時間も短く、忙しい日でもパパッと食事の準備が完了します。

「レンジで1～2分温めるだけ」という手軽さもポイントです。

共働き世帯や子育て中の家庭、料理の時間が取れない高齢者世帯などにとって、できたてのような味わいをすぐに楽しめるのは嬉しいですね。

食事の質を落とさず、日々の食卓を豊かにしてくれる宅食サービスです。

ワタミの宅食は冷蔵配送だから、素材の食感や風味がそのままでおいしい

冷蔵配送の最大のメリットは、素材の風味や食感が損なわれにくい点です。

ワタミの宅食では、煮物は出汁の旨みがしっかりと染み込み、揚げ物は衣のサクサク感が程よく残るなど、料理本来の美味しさをそのまま楽しめます。

冷凍とは違い、解凍に手間がかからず、短時間で準備できるため、時間がないときの強い味方にもなります。

また、冷蔵のまま保管し、必要なときにすぐ温めて食べられるので、作り置きのような感覚でも活用できます。

忙しい毎日の中で「ちゃんとした食事がしたい」という方にとって、冷蔵配送はありがたい選択肢。

おいしさと利便性のバランスが取れた宅配食として、多くの家庭で重宝されています。

ワタミの宅食のお試しセットはありません！メニューはすべて１食分から注文できます

ワタミの宅食では、一般的なお試しセットのような「初回限定の特別価格セット」は用意されていませんが、全てのメニューが1食から気軽に注文できる仕組みになっているのが特徴です。

「まずは試してみたい」「数日だけ使ってみたい」という方でも、1食単位から利用可能なので、わざわざセットメニューを購入しなくても気軽に味を確かめることができます。

また、1週間だけの短期利用や、家族の不在時など一時的に宅配食が必要なときにも柔軟に対応できるのが嬉しいポイントです。

特に忙しい方や料理が苦手な方、食事の栄養バランスを見直したい方にとっては、気軽に導入しやすく、生活に無理なく取り入れることができます。

配達料や送料もすべて無料なので、価格面でも安心してスタートできるサービスです。

まごころおかずの特徴について紹介します

ワタミの宅食で特に人気のあるコースが「まごころおかず」です。

このコースは主菜1品と副菜4品で構成されており、栄養バランスが非常に良く、1食あたり約400kcal前後に抑えられているのが特徴です。

和洋中さまざまなメニューが用意されており、日替わりで届けられるため、飽きることなく続けられるのが魅力です。

食材の種類も豊富で、魚、肉、野菜がバランスよく使われています。

特に注目すべきは、すべてのメニューが管理栄養士監修で設計されている点です。

健康志向の方や生活習慣病が気になる方にも安心しておすすめできる内容です。

また、冷蔵で配達されるため、解凍の手間がなく、レンジで数分温めるだけで手軽に食事が完成するのも大きなメリットです。

家庭の味に近い優しい味付けも、多くの利用者から高評価を得ています。

食材数（毎日）	20品目以上
食塩相当量	3.0ｇ以下
熱量	400Kcal基準
野菜量	120ｇ以上
たんぱく質量	15ｇ基準

まごころおかずの料金について

ワタミの宅食「まごころおかず」は、主菜1品と副菜4品の合計5品で構成されるバランスの取れたお惣菜セットです。

料金は5日間コースで税込3,450円（1食あたり約690円）、7日間コースで税込4,830円（1食あたり約690円）となっています。

この価格には送料や手数料もすべて含まれているため、追加費用が発生することは基本的にありません。

1食あたり500〜700円前後で、家庭ではなかなか再現できない品数と栄養バランスを実現できるのは、大きなメリットです。

管理栄養士が監修した献立であることを考慮すると、コストパフォーマンスも非常に高いといえます。

外食やコンビニ弁当と比較しても、栄養価・価格・便利さの3点でバランスがよく、日常の食事として無理なく続けやすい価格帯です。

日数	料金
１食あたり	690円（税込）
５日間	3,450円（送料込み）
７日間	4,830円（送料込み）

まごころ手毬の特徴について紹介します

まごころ手毬は、ワタミの宅食の中でも「少しずつ色々なおかずを食べたい」という方におすすめのメニューです。

主菜1品と副菜3品で構成され、全体のカロリーは約250kcalと控えめで、小食の方やシニア層、ダイエット中の方にも適しています。

量は少なめでも、管理栄養士監修のもと、栄養バランスがしっかりと考えられており、見た目にも華やかで食欲をそそる工夫が随所に感じられます。

和・洋・中の多彩なメニューが用意されていて、毎日飽きずに続けられる点も魅力です。

彩りや食感にも配慮されているため、高齢者だけでなく、健康的な軽食を求める若い世代にも人気があります。

冷蔵で届くため、温めるだけですぐに食べられる手軽さも好評で、忙しい日々の食事サポートとして非常に優れています。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.0ｇ以下
熱量	250Kcal基準

まごころ手毬の料金について

ワタミの宅食「まごころ手毬」は、お手頃な価格と使いやすさで人気のコースです。

1食あたりのボリュームは控えめながらも、しっかりとした味付けと栄養バランスが魅力です。

料金は5日間コースで税込2,950円、7日間コースで税込4,330円となっており、1食あたり約620円から利用できます。

この価格には送料や手数料もすべて含まれているため、別途費用がかかる心配もありません。

小食の方や高齢者、ダイエット中の方にぴったりのサイズ感で、無理なく続けられるコスト感も好評です。

また、1食ずつ冷蔵で届くため、まとめて冷凍保存する手間もなく、必要なときにすぐ食べられるのも大きなメリットです。

コスパを重視しながら、健康的でバランスの取れた食事を取り入れたい人にとって、非常に魅力的な選択肢といえます。

日数	料金
１食あたり	590円（税込）
５日間	2,950円（送料込み）
７日間	4,330円（送料込み）

まごころダブルの特徴について紹介します

まごころダブルは、ワタミの宅食の中でも「ボリューム重視派」に人気の高いコースです。

その最大の特徴は、主菜が2品ついている点。

肉と魚、あるいは異なる調理法の料理が組み合わされることで、食べ応えと満足感がぐんとアップします。

副菜も含めて5品構成となっており、栄養バランスにも配慮された設計です。

1食あたり約500kcal基準で作られているので、ボリュームがあってもヘルシーさはしっかりキープされています。

また、味のバリエーションも豊富で、和・洋・中をバランスよく楽しめるようになっており、食事のマンネリ化を防ぐことができます。

「夕食はしっかり食べたい」「高齢の父がしっかりしたおかずを好む」などのニーズにも対応していて、家族の満足度も高められるコースです。

冷蔵配送のため、味のクオリティも高く、日々の食事がより楽しみになります。

食材数（毎日）	20品目以上
食塩相当量	4.0ｇ以下
熱量	500Kcal基準
野菜量	120ｇ以上
たんぱく質量	20ｇ基準

まごころダブルの料金について

まごころダブルは、主菜が2品つくボリューム満点のおかずセットで、「しっかり食べたい」「満腹感を得たい」という方にぴったりなコースです。

料金は5日間（平日）の配達で3,950円（税込）、1日あたりおよそ790円となっています。

さらに7日間コースになると5,330円（税込）で、1日あたり約761円と少しお得になります。

ボリュームと栄養バランスを両立した内容を考えると、コストパフォーマンスは非常に高いといえるでしょう。

なお、価格には配送料もすべて含まれており、追加の費用はかかりません。

また、定期購入の必要はなく、1週間ごとの申し込みができるので、家族の予定や体調に合わせて柔軟に利用できるのも魅力です。

「今日は少し贅沢したい」「スタミナをつけたい」といったときにも選びやすいコースとなっています。

日数	料金
１食あたり	790円（税込）
５日間	3,950円（送料込み）
７日間	5,330円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ御膳の特徴

まごころ御膳は、ワタミの宅食の中でも「しっかり食べたい」「主食も一緒に頼みたい」という方に人気の高いコースです。

1食あたり約500kcalを目安に設計されており、主菜1品に加えて副菜が3品付く充実の内容となっています。

白ごはんもセットになっているため、自分でごはんを炊く必要がなく、すぐに食べられる手軽さが最大の魅力です。

味つけは健康志向の方にも配慮されていて、塩分控えめながらも出汁を活かした深い味わいが楽しめます。

また、高齢者や子どもでも食べやすいようにやわらかめの食材が多く使われており、食感にもこだわっています。

さらに、日替わりのメニュー構成で、和・洋・中とバラエティも豊富。

毎日食べても飽きにくく、栄養バランスも考えられているため、健康的な食生活を送りたい方にもぴったりです。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.5ｇ以下
熱量	500Kcal基準
ごはん量	約150g

まごころ御膳の料金について

まごころ御膳の料金は、利用日数によって異なります。

たとえば5日間コース（平日のみ）であれば3,550円（税込）、7日間コース（週7日）であれば4,970円（税込）となっています。

1食あたりの価格は約700円前後で、ごはんとおかずがセットになっていることを考えると、栄養バランスや手間を省ける利便性を加味しても、コストパフォーマンスは非常に高いです。

調理の手間がかからず、買い物に行く時間も省けるため、忙しい人や高齢者の方にとっては、生活の負担を大きく軽減できる価格設定と言えるでしょう。

また、送料や配達料が商品価格に含まれており、追加費用がかからない点も利用しやすさのポイントです。

毎日の食事を安心して任せられる内容でありながら、この価格で提供されているのは、ワタミならではの強みです。

日数	料金
１食あたり	710円
５日間	3,550円（送料込み）
７日間	4,970円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ小箱の特徴

まごころ小箱は、ワタミの宅食の中でも特に高齢者や小食の方向けに設計された、やさしい味わいと分量が魅力のお弁当です。

主菜1品と副菜2品で構成されており、1食あたりのカロリーは約300kcal前後と控えめながら、栄養バランスにしっかり配慮されています。

柔らかめの食材が多く使用されており、噛む力が弱くなってきた高齢者の方でも食べやすいのが特徴です。

また、味付けも塩分を抑えつつ、出汁や素材の旨みを活かした調理がなされているため、「薄すぎず濃すぎずちょうどいい」と感じる方が多いようです。

冷蔵で届くため、届いてからすぐに電子レンジで温めて食べられる点も便利で、買い物や調理の手間を省きたい方にとって頼もしい存在です。

見守りを兼ねた配達もあり、一人暮らしの高齢者の親御さんにも安心して利用させられるコースとなっています。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.0ｇ以下
熱量	350Kcal基準
ごはん量	約110g

まごころ小箱の料金について

まごころ小箱の料金は、1食あたり約620円前後とリーズナブルで、小食の方や高齢者にぴったりのボリュームと価格帯になっています。

具体的には、5日間コース（平日のみ）で3,100円（税込）、7日間コース（週7日）で4,520円（税込）となっており、1週間単位での申し込みが基本です。

送料や配達料は商品価格に含まれているため、追加費用が発生しないのも安心ポイントです。

冷蔵で届くお弁当のため、届いてすぐに電子レンジで温めるだけで食べられる便利さもあり、この価格で「調理不要」「栄養バランス良好」「宅配付き」は非常にコスパが高いといえます。

お弁当には柔らかめの食材が使われており、噛む力に不安がある方でも安心して食べられる設計になっています。

食費を抑えながらも、健康を意識した食事を継続したい方に特におすすめの料金プランです。

日数	料金
１食あたり	620円
５日間	3,100円（送料込み）
７日間	4,520円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ小箱（小）の特徴

ワタミの宅食の「まごころ小箱（小）」は、小食の方や高齢の方向けに作られた、量控えめのお弁当コースです。

通常の「まごころ小箱」よりもさらに軽めの構成で、1食分のボリュームは控えめですが、栄養バランスはしっかり考えられているのが特徴です。

主菜1品と副菜2〜3品で構成されており、カロリーも抑えめなので、食事量に気を遣いたい方や、ダイエット中の方にも向いています。

味付けはやさしめで、食材もやわらかく調理されているため、噛む力に不安がある方でも安心して食べられます。

毎日違うメニューが届くので飽きにくく、続けやすい点も魅力です。

また、冷蔵で届けられるため、受け取ったその日にすぐに食べられる手軽さもあり、調理の手間を減らしたい方にとっても嬉しい内容です。

やさしい味付けと食べきりサイズの「まごころ小箱（小）」は、家族の健康を支える便利な選択肢の一つです。

食材数（毎日）	10品目以上
食塩相当量	1.5ｇ以下
熱量	250Kcal基準
ごはん量	約80g

まごころ小箱（小）の料金について

まごころ小箱（小）の料金は、1食あたり約470円という非常に手頃な価格が魅力です。

具体的には、5日間コース（平日のみ）で2,350円（税込）となっており、1週間単位で申し込む形式になります。

価格の中には送料や配達料も含まれているため、追加費用は基本的にかかりません。

特に、小食の方や食が細くなってきた高齢者にとって、この分量と価格設定は無駄がなく続けやすいポイントです。

冷蔵での宅配なので、受け取ってそのまま冷蔵庫で保存し、食べたいときにレンジで温めればすぐに食べられるのも便利。

調理の手間を省きたい方や、買い物が難しい方、栄養バランスを大切にしたい方にとっても、まごころ小箱（小）はコストパフォーマンスに優れた選択肢です。

家族の健康を思いやる人にもぴったりの安心価格です。

日数	料金
１食あたり	470円
５日間	2,350円（送料込み）
７日間	なし

ワタミの宅食はお試しセットなし！お試しセットありのワタミの宅食ダイレクトと比較

ワタミの宅食には残念ながら「初回お試しセット」は用意されていません。

ただし、1食から注文できるため、気軽に短期間だけ試してみることは可能です。

これに対して「ワタミの宅食ダイレクト」には、お得な10食分の初回お試しセットが用意されていて、より割安に体験できます。

両者は配達形態やメニューの内容が異なるため、ライフスタイルや目的に応じて選ぶのがポイントです。

冷蔵の毎日配送が希望ならワタミの宅食、冷凍でまとめてストックしたいならダイレクトが便利です。

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトの違いについて

ワタミの宅食は、毎日決まった時間にまごころスタッフが冷蔵弁当を自宅まで届けてくれる「定期配送型」の宅食サービスです。

一方、ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍の弁当・惣菜をまとめて自宅に宅配便で送ってくれるサービスです。

ダイレクトは全国配送対応で、受取日時の指定ができる点が便利です。

保存性の高さも大きなメリットで、冷凍庫にストックしておけば好きなときに電子レンジで温めるだけでOKです。

対面受け取りの必要がないので、日中不在がちな方にも人気です。

ワタミの宅食がおすすめな人とは？

ワタミの宅食は、平日毎日冷蔵弁当を届けてほしい人や、見守りサービスも兼ねたい人にぴったりのサービスです。

特に高齢の親御さんが一人暮らしをしているご家庭などでは、配達スタッフが安否確認も兼ねて訪問してくれる点が安心材料になります。

また、電子レンジで温めるだけで食べられるので、料理が苦手な人や調理の時間がない方にもおすすめです。

ご飯付きやおかずのみなど、ニーズに応じてコースを選べる点も好評です。

ワタミの宅食ダイレクトがおすすめな人とは？

ワタミの宅食ダイレクトは、忙しくて毎日受け取りが難しい方や、配達エリア外に住んでいる人におすすめです。

冷凍なので好きなタイミングで解凍して食べられ、保存期間も長いため非常食としても重宝します。

また、1人暮らしや共働き世帯で「休日にまとめて食事を準備したい」という方にも向いています。

公式サイトからの購入なら定期便もあり、安く継続利用できる仕組みも整っています。

ライフスタイルが多様な現代に合った宅食サービスです。

ワタミの宅食ダイレクトはお得な初回お試しセットがある！

ワタミの宅食ダイレクトには、初めての方限定で利用できる「お試しセット」が用意されています。

通常価格よりもかなりお得に購入できるため、冷凍宅配弁当が自分に合うか気軽に試すことが可能です。

お試しセットは内容が選べる2種類。

味や量、使い勝手を試してから本格的に利用を始めたい方にピッタリです。

公式サイトから簡単に申し込めて、日時指定もできるのでとても便利です。

初回お試しセット１・３種のお惣菜10食セットについて

「いつでも三菜」のお試しセットは、主菜1品と副菜2品が入った軽めの献立で構成されています。

10食分のセットで税込3,900円というリーズナブルな価格が魅力です。

1食あたり390円とコスパがよく、冷凍で届くため自分のペースで食べられるのもポイントです。

塩分やカロリーに配慮した設計で、健康的な食生活を手軽に始めたい方におすすめです。

少食な方やご高齢の方の初回お試しにも最適な内容となっています。

初回お試しセット２・５種のお惣菜10食セットについて

「いつでも五菜」のお試しセットは、主菜1品と副菜4品が入ってボリューム感たっぷりの冷凍弁当です。

栄養バランスに優れた構成で、10食分で税込4,880円というお得な価格で提供されています。

1食あたり約488円で、家庭的な味わいと調理不要の手軽さが両立しています。

ボリュームも重視したい人や、健康を意識して野菜を多めに摂りたい人に向いている内容です。

忙しい毎日の食事管理がぐっと楽になります。

ワタミの宅食ダイレクトのおすすめポイントについて

ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍で全国配送可能な宅食サービスで、ライフスタイルに合わせて自由に利用できる点が人気の理由です。

特に共働き家庭や一人暮らしの方、育児中や介護中など、毎日の食事準備が負担になっている人にとって頼れる存在です。

注文はインターネットで完結し、好きなときに好きなメニューを選べて、冷凍保存できるので必要なときにレンジで温めるだけでOKです。

安全性にも配慮されていて、栄養バランスの取れたお惣菜が豊富にラインナップされています。

味、栄養、手軽さすべてを兼ね備えた、現代のニーズに合ったサービスです。

ポイント１・おいしいをお届けするために生まれた冷凍のお惣菜

ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍であっても「できたての美味しさ」を届けるために専用レシピで調理されています。

冷凍に適した調理方法を研究し、解凍後も食材の風味や食感をしっかり感じられるよう工夫されています。

揚げ物はサクサク感をできるだけ残し、煮物は出汁の味が染み込んだまま美味しく食べられるのが特長です。

冷凍でありながらも、食べる瞬間に家庭の味わいが楽しめるのは、品質に対するこだわりの賜物です。

冷凍＝味が落ちるという常識を覆す満足度の高い食事が実現できます。

ポイント２・お客様んお評価を元に商品のブラッシュアップを行っている

ワタミの宅食ダイレクトでは、お客様のリアルな声をもとにメニューやレシピの見直しが行われています。

「味が少し薄い」「このメニューは好評だった」などのフィードバックを蓄積し、次の商品開発や改善に反映する体制が整っています。

リピーターが多いのも、この姿勢の表れです。

常に品質向上を目指しているため、利用者は毎回新鮮な気持ちで楽しむことができます。

定番メニューでも少しずつ改善されており、飽きることなく続けられるサービスになっています。

ポイント３・100種類以上の豊富なメニューで飽きさせない

ワタミの宅食ダイレクトの魅力のひとつが、100種類以上にもおよぶメニューのバリエーションです。

和食、洋食、中華などジャンルも幅広く、栄養バランスを考慮した惣菜が数多く揃っています。

定期購入でも、同じメニューが続かないように工夫されていて、飽きずに続けやすいと好評です。

魚や肉、野菜料理の割合も絶妙で、家庭の献立ではなかなか実現しづらい多様な栄養素を摂取できます。

毎日違う味を楽しみたい方にもピッタリの宅食サービスです。

ポイント４・管理栄養士がメニューを設計/栄養と品質を徹底管理している

ワタミの宅食ダイレクトのメニューは、すべて管理栄養士の監修によって設計されています。

カロリーや塩分、糖質のバランスをしっかり考えたレシピが採用されているので、健康に気を使いたい方にも安心です。

特に生活習慣病予防やダイエットを意識している方にとって、栄養の過不足を調整しやすいのがメリットです。

また、品質管理も徹底されており、製造工場では衛生・安全の管理が行き届いています。

手軽に美味しく、しかも健康的な食事ができる点が支持されている理由です。

ポイント５・冷凍総菜だからストックできて好きなときに食べられる

冷凍の最大のメリットは「保存性の高さ」にあります。

ワタミの宅食ダイレクトは、1食ずつ個包装で冷凍されており、冷凍庫に保管しておけば好きなときに取り出して食べられます。

急な残業や忙しい日の夜ごはん、体調がすぐれない時など、冷凍庫にストックがあるだけで大きな安心につながります。

日持ちもするため、フードロスの心配も少なく、経済的かつ効率的に食生活を管理できます。

買い物頻度を減らしたい人や一人暮らしにもぴったりです。

ポイント６・希望の配達日や時間が指定できる

ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍便でのお届けなので、配達日時を自分の都合に合わせて指定することが可能です。

これは日中家にいない人や、不在がちで置き配が不安な人にとって非常に便利な機能です。

受け取れるタイミングに合わせて配達日時を選べることで、再配達の手間もなくなり、スムーズな受け取りが可能です。

また、ヤマト運輸などの信頼できる配送業者が対応しているため、安心感も抜群です。

ライフスタイルに合わせて自由に利用できるのが強みです。

お得な初回割引キャンペーン・クーポンあり！「ワタミの宅食ダイレクト」のお試しセットについて

ワタミの宅食ダイレクトでは、初めての方に向けてお得な「初回限定お試しセット」が用意されています。

冷凍宅配で全国どこでも受け取り可能なこのサービスは、レンジで温めるだけで栄養バランスの良い食事を手軽に楽しめるのが魅力です。

忙しい人や、料理が面倒な人、高齢者の方にもぴったり。

特に「どんな味？」「食べきれるか心配…」という方には、少量から試せるこのお試しセットがぴったりです。

通常価格よりも大幅に安く購入できるので、まずは気軽に体験してみることができます。

お得な初回割引キャンペーンはワタミの宅食ダイレクトを初めて利用する方が対象です

ワタミの宅食ダイレクトの初回割引キャンペーンは、初めてサービスを利用する方限定で利用できる特別な価格設定が魅力です。

普段の価格よりも1,000円以上安く設定されていることも多く、「一度試してみたい」というニーズにしっかり応えてくれます。

これまで宅食を使ったことがない人でも安心して始められるように、支払い方法もシンプルで、ネットから簡単に申し込みできます。

初回購入時に限りの特典なので、迷っているならこの機会に利用してみるのがおすすめです。

初回は10食のみお試ししたい人は「選べるお試し10食セット」がおすすめ

ワタミの宅食ダイレクトでは「選べるお試し10食セット」という商品があり、初めての方でも気軽に試せるボリュームと価格になっています。

冷凍庫の容量に余裕がある家庭なら、一度にまとめて届くこの10食セットはとても便利です。

味の好みが気になる人でも、和・洋・中と豊富なジャンルから構成されているので、毎日違う味を楽しめます。

さらに栄養バランスが考えられているため、健康的な食事を継続したい方にも安心です。

仕事帰りや休日の食事準備もレンジで完了するので、かなり助かります。

３種のお惣菜がセットの「いつでも三菜」の10食セットは3,900円

「いつでも三菜」のお試し10食セットは、主菜1品と副菜2品の構成で、1食あたり約390円というリーズナブルな価格設定になっています。

このセットは、必要最低限の栄養をバランスよく取りたい方や、食事の準備に時間をかけたくない方におすすめです。

ボリュームは控えめですが、しっかりとした味付けと食材の工夫で満足度も高く、冷凍とは思えないクオリティです。

冷凍庫に常備しておけば、忙しいときの食事や急な予定にも対応できてとても便利です。

５種のお惣菜がセットの「いつでも五菜」の１０食セットは4,880円

「いつでも五菜」は、主菜1品と副菜4品の構成で、栄養バランスをより重視したい方におすすめのセットです。

1食あたり約488円とコスパも良好で、外食やコンビニ弁当よりもヘルシーかつ満足度の高い食事が可能になります。

特に野菜がたっぷり使われているのが特徴で、品目数も多いため、飽きずに食べ続けられます。

10食セットなので、1週間〜10日分のストックができ、毎日の食事の手間も大幅に軽減。

栄養管理に気を使いたい方や、家族の健康を気づかう方にぴったりです。

長期的な利用を検討している人は「定期購入」の申し込みで初回限定2,400円お得になる！

ワタミの宅食ダイレクトでは、長く利用を続けたい方に向けて、定期購入プランも用意されています。

定期購入を選択することで、初回に限り2,400円の割引が受けられる特典があり、かなりお得なスタートが切れます。

定期購入でもメニューは選べたり変更可能なため、「毎週同じメニューで飽きる」といった不安も解消されています。

さらに定期便にすることで、注文忘れを防げたり、手続きの手間も大きく減らせるので、忙しい人や家族の食事管理を任せたい人にもぴったりのプランです。

定期購入での注文が最もお得！

定期購入を利用すれば、初回の大幅な割引だけでなく、2回目以降もお得な価格でワタミの宅食ダイレクトを続けることができます。

継続的な利用を考えている人にとって、注文の手間が省けるのはもちろん、価格面でもメリットが大きいのが特徴です。

また、必要に応じてスキップや解約も可能なので「定期だと縛られそう…」と感じている人でも安心して始められます。

毎日の献立に悩まず、手軽にバランスのとれた食事を続けたい方には最も合理的な選択肢です。

ワタミの宅食をお試ししたユーザーの実際の口コミを紹介します

良い口コミ１・忙しい時期だったので、お試しで1週間だけ利用。

想像以上に食事の準備ストレスが減った！

良い口コミ２・最初は味が薄いかな？と思ったけど、健康を考えたらこれくらいが理想的。

おかずのみコースを頼んで、自分で雑穀米と組み合わせてます

良い口コミ３・まとめ買いしなくても1食単位で注文できるから、忙しい週だけ利用するスタイルにしてます。

良い口コミ４・両親に週5コースを贈っています。

毎日宅配スタッフさんが来てくれる安心感もあり、食事内容も和食中心で高齢者向けにちょうど良いです。

良い口コミ５・1食500円台でこの内容は正直コスパ最強。

コンビニ弁当より野菜多めだし、毎日違うおかずが食べられるのが嬉しい

悪い口コミ１・2〜3日以内に食べないといけないので、忙しい週は消費が追いつかず、1食無駄にしてしまいました

悪い口コミ２・副菜中心の日だと、正直腹持ちが微妙。

ガッツリ食べたい人は、別でおかずを追加したほうがいいかも

悪い口コミ３・配達時間の指定ができず、日中在宅必須だったので、平日仕事がある身にはちょっと使いづらかったです

悪い口コミ４・基本的には美味しいけど、時々「これ苦手だな～」というメニューが来ることも。

メニュー選択制じゃないから、好き嫌い多い人は注意かも

悪い口コミ５・初回お試しセットが無料とか割引にならないので、ハードルが少し高く感じた

ワタミの宅食のお試しセットについてよくある質問

ワタミの宅食を初めて利用する方にとって、「本当に美味しいのか？」「使い続けられるのか？」など、気になる点が多いのではないでしょうか。

特にお試しセットの有無や価格、注文方法、エリア対応などは事前にチェックしておきたい項目です。

このセクションでは、ワタミの宅食を試してみたい方に向けて、よくある質問をまとめました。

はじめての利用でも安心できるよう、基本的な情報から、注文方法や料金、エリア対応の詳細まで、疑問に感じやすいポイントを丁寧に解説しています。

ワタミの宅食の口コミがひどい理由について教えてください

インターネットで「ワタミの宅食口コミひどい」と検索すると、一部で否定的な意見も見受けられます。

主な理由としては、味の好みが合わなかった、量が少なく感じた、配達時間の融通が利かないなどが挙げられます。

ただし、これは一部の利用者の個人的な感想にすぎず、実際には「手軽で便利」「栄養バランスが良い」と高評価の声も多数あります。

万人に合うサービスではありませんが、自分に合うかどうかを確かめるためにも、まずは1食から気軽に試してみるのがおすすめです。

関連ページ：ワタミの宅食はひどい？悪い口コミは本当？料金や宅配エリア

ワタミの宅食の料金の支払い方法について教えてください

ワタミの宅食では、複数の支払い方法に対応しています。

現金払い、クレジットカード、口座振替、代金引換など、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

特にクレジットカード払いは、支払い忘れの心配もなく、ポイントも貯められるため人気です。

高齢者やネット操作が苦手な方には、配達時の現金払いが向いています。

支払いの締切日や手数料についても事前に確認しておくと安心です。

初回注文時には、どの支払い方法が自分に合っているか比較してみると良いですね。

関連ページ：ワタミの宅食の料金支払い方法を比較/注文方法や配送料について

ワタミの宅食の配達可能エリアについて教えてください

ワタミの宅食は全国の多くの地域に対応しており、主要都市や住宅地を中心に自社スタッフによる配達が行われています。

ただし、一部の山間部や離島など、営業所のない地域では配達対象外となるケースがあります。

配達可能エリアかどうかは、公式サイトで郵便番号を入力することで簡単に確認できます。

もしエリア外だった場合でも、冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」であれば全国配送が可能なので、そちらを検討してみるのもひとつの手です。

関連ページ：ワタミの宅食の配達エリアは全国？時間指定はできる？送料無料？

ワタミの宅食はおかずのみのメニューはありますか？

はい、ワタミの宅食にはおかずのみのメニューが豊富に用意されています。

たとえば「まごころおかず」や「まごころ手毬」といったコースは、ごはんが付いておらず、おかずだけで構成されています。

自宅にごはんがある方、自分の好みで主食を調整したい方にはぴったりです。

価格もごはん付きより安めに設定されているので、コスパを重視する人にもおすすめです。

冷蔵で毎日届けられるので、フレッシュさもあり、健康的な食生活を続けたい方にとって使い勝手が良い選択肢です。

ワタミの宅食をお試し購入する方法について教えてください

ワタミの宅食は、いわゆる「お試しセット」はありませんが、1食単位や1週間単位から気軽に注文することができます。

例えば「今週だけ試してみたい」「1食分だけ食べてみたい」といったニーズにも対応可能です。

注文は公式サイト、電話、または地域のまごころスタッフから行うことができ、初回限定でクーポンや割引が使える場合もあります。

まずは短期間だけ利用して、自分の味の好みに合うか、配達の時間帯が生活に合っているかなどを確認してみるとよいでしょう。

ワタミの宅食を注文する方法について教えてください

ワタミの宅食の注文方法はとても簡単で、主に3つの方法があります。

1つ目は公式サイトからの注文です。

ネットから24時間受付しており、メニューや料金を確認しながらスムーズに申し込みができます。

2つ目は電話注文で、「ワタミの宅食受付センター」に連絡して注文内容を伝えればOKです。

最後に、地域担当の“まごころスタッフ”に直接申し込む方法もあります。

自宅まで定期的に訪問してくれるスタッフに相談できるのは安心感がありますね。

初めての方はネット注文が便利ですが、年配の方は電話や対面が向いています。

ワタミの宅食のお届け方法について教えてください

ワタミの宅食のお届け方法は、自社スタッフによる「手渡し型」の配送が基本です。

配送担当は“まごころスタッフ”と呼ばれ、決まった曜日・時間帯に自宅まで直接届けてくれます。

不在時でも対応可能な「鍵付きボックス（無料貸出）」を利用すれば、安心して置き配をお願いできます。

配送は冷蔵状態で行われ、食材の鮮度や安全性が保たれています。

配達の頻度も柔軟で、週1日から毎日まで選べるので、ライフスタイルに合わせて利用できますよ。

ワタミの宅食のお弁当は昼間不在でも利用することができますか？

はい、ワタミの宅食は昼間に不在でも利用可能です。

その理由は「置き配サービス」が充実しているからです。

希望すれば、無料で鍵付きの安全ボックスを貸し出してくれます。

このボックスに保冷剤と一緒に弁当を置いてくれるので、日中仕事や外出で受け取れない人でも問題ありません。

冷蔵管理がされているため、帰宅後すぐに食事が楽しめるのも便利なポイントです。

まごころスタッフとの事前相談で配達方法を決められるので、生活スタイルに合わせて無理なく続けられます。

ワタミの宅食の配達は時間指定ができますか？

残念ながら、ワタミの宅食では配達時間の指定はできません。

というのも、まごころスタッフによる効率的なルート配送を採用しているためです。

基本的には午前中〜夕方5時ごろの間で、各家庭に順番に配達されます。

時間の融通は利きませんが、代わりに「置き配」サービスを利用すれば不在でも受け取れるため、不便を感じにくい仕組みが整っています。

時間帯の細かな希望がある方には少々不向きかもしれませんが、毎日安定して受け取れる方には便利なサービスです。

ワタミの宅食は定期注文ができますか？

はい、ワタミの宅食は定期注文に対応しており、多くの利用者がこの方法を選んでいます。

1週間単位での申し込みが基本で、5日間コースや7日間コースなど、生活スタイルに合わせて選べます。

定期的に届くことで、毎日の食事準備の手間が省け、買い物の手間も大幅に減ります。

また、メニューは日替わりで飽きが来ないよう工夫されているため、長く続けやすい点もメリットです。

忙しい方や高齢のご家族がいるご家庭にもおすすめです。

ワタミの宅食の定期コースはお休みや隔週での注文ができますか？

はい、ワタミの宅食の定期コースでは、お休みや隔週の注文といった柔軟な対応が可能です。

予定がある週はスキップしたり、1週おきの利用に設定することもできます。

休止や再開の連絡は、まごころスタッフに直接伝えるか、お客様センターに電話で連絡するだけでOKです。

ただし、変更の締切はお届け開始の前週水曜日17時までなので注意が必要です。

急な旅行や体調不良などにも対応できるこの仕組みは、無理なく続けたい方にとってありがたいですね。

ワタミの宅食にはアレルギーなど個別対応の献立はありますか？

ワタミの宅食では、一般的なアレルギー対応メニューや個別の献立カスタマイズには対応していません。

全体として栄養バランスを考慮したメニュー設計にはなっているものの、アレルギー食材の完全除去や制限食には対応していないのが現状です。

ただし、商品ごとに原材料やアレルゲン情報が詳しく表示されているため、事前に確認することは可能です。

重度のアレルギーを持つ方や食事制限がある方は、自己判断での確認が必要になりますので注意が必要です。

ワタミの宅食はどこで作られていますか？安全性や品質管理について教えてください

ワタミの宅食の弁当や惣菜は、ワタミグループの専用工場で一括して製造されています。

工場は食品安全管理の国際基準「ISO22000」の認証を取得しており、仕入れから調理、盛り付け、包装まで厳格な衛生基準に基づいて運営されています。

さらに、原材料には国産を優先しており、産地や生産履歴も明確です。

調理スタッフや配送スタッフには定期的に衛生研修が行われており、安全・安心な食事を提供するための体制が徹底されています。

ご家族に安心して利用してもらえる品質管理がされています。

ワタミの宅食は入会金や年会費はかかりますか？

いいえ、ワタミの宅食では入会金や年会費といった費用は一切かかりません。

利用者はメニューを注文した分の料金だけを支払えばよく、初期費用や会員登録料などの追加料金は発生しません。

初めての方でも気軽に始められる仕組みが整っており、1食や1週間など短期間の利用も可能です。

こうした明朗な料金設定は、長期利用を考える人はもちろん、まずは試しに使ってみたいという方にも安心しておすすめできるポイントです。

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトとの違いについて教えてください

ワタミの宅食は、冷蔵のお弁当や惣菜をまごころスタッフが毎日配達するサービスです。

一方、ワタミの宅食ダイレクトは冷凍総菜をまとめて宅配便で届けるサービスです。

前者は日替わりで届く“毎日の手作り感”を楽しめますが、後者は好きなタイミングで解凍して食べられる“ストック型”の便利さがあります。

ライフスタイルによって使い分けられるのが魅力で、「毎日新鮮なおかずを食べたい人」には宅食、「好きな時に食べたい人」にはダイレクトが向いています。

参照：よくある質問（ワタミの宅食公式サイト）

ワタミの宅食のお試しセットは？他の宅食サービスと特徴を比較

宅配食事サービスを選ぶ際、初めて利用する方にとって「お試しセットがあるかどうか」は大きなポイントです。

ワタミの宅食では、実は“明確なお試しセット”という形では提供していないものの、1食単位から注文できる柔軟な仕組みが魅力となっています。

他社では数日分の冷凍セットでお試しを提供するところもありますが、ワタミの宅食は日替わりの冷蔵おかずを毎日届けてくれる「定期便型」という点で大きく異なります。

今回は、そんなワタミの宅食のお試し利用の実情と、他の宅食サービスとの違いについて詳しくご紹介していきます。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍

ワタミの宅食はお試しできる？１食分から注文可！お得なクーポンや初回割引まとめ

「ワタミの宅食って、試してみたいけどハードルが高そう…」そんな風に感じている方に朗報です。

ワタミの宅食は、実は1食からの注文が可能で、気軽にお試しできる仕組みが整っています。

また、初回利用者に向けた割引キャンペーンやクーポンも時期によって配布されており、はじめの一歩をお得に踏み出せるのが嬉しいポイント。

定期購入の前に、数日間だけ試してみたい方にもぴったりの内容です。

この記事では、ワタミの宅食をお得に体験する方法や、実際の注文方法、注意点などについて丁寧に解説していきます。

関連ページ：ワタミの宅食はひどい？悪い口コミは本当？料金や宅配エリア